
Фото: Дмитрий БРУШКО. Перейти в Фотобанк КП
На сайте в проекте «Муж ушел из семьи? Ребенок не слушается? Никто не зовет замуж?» на вопросы читателей отвечают врач-психотерапевт, психолог Светлана Дружинина и семейный психолог, сексолог Андрей Бурдин.
«НЕ ЗНАЮ, КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРИВЯЗАННОСТИ К БЫВШЕМУ»
Катя: Мне 30 лет. Девять лет назад по глупости развелась с человеком, которого, как я недавно поняла, покопавшись в себе, все еще люблю. Из-за этого и второй брак распался, и предыдущие отношения прекращала на стадии предложения замужества. Понимаю, что нужно завязывать с этой бесперспективной привязанностью, но как - не знаю.
СОВЕТ ПСИХОЛОГА
- Завершение отношений - это когда человек психологически освобождается от связи с партнером. Когда нет никаких эмоций по отношению к человеку: ни положительных, ни отрицательных. Есть разные психологические техники завершения отношений, но для этого нужно посетить психолога. В двух словах об этом не расскажешь. Когда же вы отпускаете человека, то уже в следующий брак вы не переносите старые проблемы. Если отношения не завершить, то при построении новых все проблемы перенесутся в новые отношения. Вы считаете, что разорвали отношения по глупости. Но это не значит, что так есть на самом деле. То, что вы помните много хорошего, имеет объяснение. Особенности нашей памяти таковы, что человек помнит 75% хорошего и только 25% плохого. Конечно, когда память вытолкнула весь негатив, который был, то остались только положительные моменты. А в новом браке партнер может и не выполнять каких-то обязательств, проявлять негативные качества... Возникает сравнение, а это наносит большой урон отношениям. Возникает причина для нового расставания.
«НУЖНО ЛИ ПЫТАТЬСЯ ДОКАЗАТЬ, ЧТО МЕНЯ ОКЛЕВЕТАЛИ?»
Ирма Магамадзе: Шесть лет назад я познакомилась с мужчиной, до постели дело так и не дошло, но мы целовались, много времени проводили вместе. Он красиво ухаживал и опекал, но потом ему на меня наговорили. Меня буквально облили грязью его знакомые, с которыми у него, кстати, были не самые хорошие отношения. После этого мы продолжили общаться некоторое время, я все время пыталась с ним объясниться, но он не давал возможности. В итоге я решила, что устала за ним бегать, и решительно сказала ему не звонить мне. Он же активно звонил мне, но я не соглашалась на встречи. Мы год не общались и не виделись. А тут увиделись случайно, и оба растерялись. Я написала ему в этот же вечер сообщение, но ответа не было. Меня мучает то, что я должна все-таки объяснить, что все, что ему тогда сказали обо мне, неправда. Стоит ли мне с ним объясниться? Возможности увидеться нет - мы сейчас в разных городах.
СОВЕТ ПСИХОЛОГА
- Конечно, у таких отношений не было будущего. Ведь отношения строятся исключительно на доверии. Вам стоит объясниться, ведь в противном случае эта история будет не давать вам покоя еще долгое время. Напишите письмо и объясните ситуацию, которая произошла. Наверняка по прошествии времени он уже посмотрит на все это по-другому.
«ХОЧУ ИЗМЕНИТЬ МУЖУ, КОТОРЫЙ МНЕ ИЗМЕНИЛ»
Belka: Мне изменил муж, но я живу с ним дальше. Хочу ему изменить, но как-то до финала не доходит. Мне кажется, что тогда я стану девушкой легкого поведения. Что обо мне тогда скажут другие? Одновременно понимаю, что и жить с мужем до конца дней не буду и нужно скорее строить новые отношения. Я хочу сломать себя, изменить и дальше по-новому строить отношения. Но мне этот один раз никак не дается, всего боюсь... Что со мной происходит? Почему я не могу начать жить сначала?
СОВЕТ ПСИХОЛОГА
- На самом деле на все эти вопросы только вы можете дать настоящие ответы. Я рекомендую обратить ваше внимание на чувства, которые вы переживаете, и желания с ними связанные. Это может быть что угодно: от большой обиды и желания мести до привязанности и любви. Важно осознать, хотите ли вы оба сохранить брак. Если да, то тогда пришло время наконец решать накопившиеся проблемы друг с другом. Если же вы осознали, что не хотите жить с этим мужчиной, то это вопрос не измены-мести, а изменений в вашей жизни. И тогда возможны различные варианты. Можно ругаться и обижаться, а можно по-взрослому сказать: «Я хочу строить другие отношения. Я за перемены».Что касается ваших мыслей типа «я стану девушкой легкого поведения, думаю о том, что скажут другие», то такой путь для вас - ломка и нужно искать другой более аккуратный путь. Что касается мысли «с ним жить до конца дней не буду», важно понимать, что наши и чувства, и даже либидо от нас не зависят, и все может измениться в любой момент. В общем, никогда не говорите никогда.
«Я ВЫГОНЯЮ МУЖА, А ОН НЕ УХОДИТ»
Ольга: Мне когда-то изменял муж, бил, пил... Результатом стал развод, и несколько лет мы не жили вместе. Потом я его простила, приняла обратно, и сейчас мы живем вместе. Я об этом жалею. У меня возникло такое чувство, что он не мой человек, что моя половинка пока мне не встретилась, но обязательно встретится. Я не люблю его, выгоняю, а он не уходит. Так и живем: гавкаемся как собаки. Страшно за сына, ведь он растет и такая модель семьи у него может отложиться и отразиться на его поведении в будущем. На мои разговоры и просьбы он не реагирует, а через милицию не хотелось бы решать вопрос о его выселении. Так и плыву по течению с ощущением, что мое время уходит безвозвратно. Выхода из этой ситуации не вижу и сама вырваться не могу. Помогите! Подскажите выход.
СОВЕТ ПСИХОЛОГА
- Что-то внутри вас выбирает такую жизнь. Не вас держат, а вы держите. Выгоняете так, чтобы муж остался, а после действительно плывете по течению. По факту вы предпочитаете жизнь в мучении, а не в счастье. Вроде вы к нему и стремитесь, но жить так не умеете. А ведь вам и только вам решать, какую жизнь создать себе и сыну.
«МЕНЯ БРОСИЛИ»
Людка: Подскажите, как пережить расставание с любимым? Когда я захотела серьезных отношений, он согласился. Мы встречались, но на него постоянно давили родственники. Они хотели, чтобы мы расстались, потому что у меня есть ребенок. Он разрывался на части: то он хотел ключ от моей квартиры, то резко звонил и говорил, что мы не можем быть вместе, ссылался на родственников. Как же пережить эту боль и обиду, это чувство брошенности и ненужности?! Зачем было обманывать и заверять в своей любви, восхищаться мной, моей самостоятельностью?! Почему люди делают так больно?! Хоть и встречались мы недолго, всего лишь полгода, но для меня этот человек стал родным...
СОВЕТ ПСИХОЛОГА
- Ваш любимый поступил, как мог, исходя из своей зрелости и мужественности. И это ваша боль, и вопрос лишь в том, как вы с ней будете жить. Будете себя мучить, искать ошибки в себе, все валить на него, обесценивать себя и его, или найдете в себе силы собраться и впоследствии создать новые отношения? Не нужно пережевывать то, чего уже больше нет. Стройте отношения с тем человеком, у которого хватит зрелости полюбить и вас, и вашего ребенка.