Boom metrics
Дом. Семья9 марта 2012 22:01

Куриный рулет с омлетом

Отменная закуска, лучшая альтернатива магазинной колбасе [стоит приготовить]
Источник:kp.ru

курица - 1 шт. (около 2 кг);

соль, молотый черный перец,

чеснок, лавровый лист - по вкусу;

яйцо - 2 шт.;

молоко - 4-5 ст.л.;

мука - 1 ст.л.;

соль, молотый черный перец, зелень - по вкусу;

масло сливочное для обжаривания.

Приготовить курицу. Для этого выпотрошенную и промытую курицу положить на разделочную доску грудкой вниз. От шейки сделать продольный глубокий надрез и с помощью ножа аккуратно подрезать мясо с костей, не повредив при этом кожу и филе. Постепенно отделить от мяса хребет, киль, ребра, полностью приподнять скелет и, обрезав сухожилия, удалить его. Удалить кости из ножек и крылышек.

Для этого тонким узким ножом подрезать косточку от мяса, подрезать все сухожилия и хрящики, затем снять мясную оболочку с кости. Курочку распластать на доске, слегка размять филе, чтобы оно равномерно лежало на коже, посыпать солью, смесью кари, и пальцами втереть пряности в мясо. Оставить отдохнуть на несколько минут.

Для омлета белки отделить от желтков. По отдельности взбить желтки и белки, потом соединить все вместе. Добавить молоко (из расчета 1 скорлупка молока на одно яйцо), муку, посолить и поперчить по вкусу. Вылить яично-молочную смесь на разогретую, смазанную сливочным маслом сковороду, немного перемешать, накрыть крышкой и готовить омлет в течение нескольких минут.

Готовый омлет выложить на курицу.

Скрутить тушку с омлетом рулетом (вдоль тела), обернуть в несколько слоев фольги. Края фольги скрепить, чтобы у вас получилось что-то похожее на большую конфету. Уложить рулет в и залить холодной водой.

Воду подсолить, положить несколько лавровых листиков и 4-5 зубчиков чеснока. Поставить в предварительно разогретую до 200С духовку примерно на 1-1.2 часа. Оставить остывать в форме, затем убрать в холодильник (опять же в форме) на несколько часов. Переложить рулет из формы, снять фольгу и нарезать ломтиками.

Приятного аппетита!