Зимние каникулы: Прочь от компьютера!
В новогоднем ролике Apple парнишка - главный герой - не расстается со смартфоном, пока другие веселятся. Потом оказывается - он снимал кино.
Краткосрочные курсы
Несмотря на то, что до 8 января многие досуговые организации тоже отдыхают, можно найти те, которые как раз рассчитаны на каникулярных школьников. Например, курсы скорочтения, школы искусств (5 уроков вдохновенного рисования), курсы веб-дизайна или создания собственных сайтов (раз уж сидит за компом, то хотя бы с пользой).
- А можно за неделю научиться снимать кино или критически оценивать фильмы, например, - предлагает свой вариант «Учитель года России-2012» Александр Демахин, преподаватель МХК. - Любая полученная информация двигает ребенка вперед, особенно, если он сразу же применяет ее на практике.
Главное, чтобы ребенок ходил на них с удовольствием, то есть чтобы они соответствовали его интересам. И после них в любом случае находилось время для отдыха. Желательно, активного.
Отдых и сон
По закону подлости прекрасные каникулы заканчиваются особенно быстро. И вот школьник находит свой электронный журнал и смотрит домашнее задание. Ба-бах! По литературе надо прочитать полтора метра книг. По алгебре - решить тонну задачек. По английскому - выучить Шекспира. Если учителя в вашей школе придумали задания на каникулы, выясните это у своего ученика заранее и отведите каждый день немного времени, чтобы в первые дни третьей четверти не нарваться на «лебедя».
При этом нужно понимать - на дворе самые короткие и промозглые дни. Нужно отоспаться. И - главное! - подготовить юный организм к муторной третьей четверти. Январь - февраль - март и взрослому пережить нелегко, что говорить о школьниках. Поэтому все-таки побольше витаминов, поменьше стрессов и общение с родителями!
А давайте махнем...
С тех пор как россияне открыли для себя прелести зимних морских курортов, многие предпочитают праздновать Новые год под пальмой, а не под елкой. И хотя физиологи не советуют резкой смены климата - пол-отпуска уйдет на акклиматизацию, это гораздо лучше, чем недосып и покрасневшие от бдения в Сети глаза.
- Можно отправиться в семейную поездку, в том числе за границу, посетить экскурсию о стране... - предлагает Александр Демахин. - И потом, когда дети возвращаются в школу, они воодушевленно рассказывают о таких поездках, и мы обсуждаем это в рамках уроков.
Горячие путевки в безвизовые страны можно оторвать даже в последний момент. Но лучше, конечно, путешествовать во время каникул по родной стране. Даже поездка в соседний город может стать для ученика важным приключением! Особенно, если родители озаботятся заранее и подготовят интересную программу.
А уж у москвичей полный географический карт-бланш. До Ярославля или Владимира рукой подать, а впечатлений от древних монастырей и кремлей ничуть не меньше.
Все на лыжи!
Практический плюс Олимпиады в Сочи: магазины спорттоваров завалены лыжами, коньками и санками с олимпийской символикой. Плюс не в том, что с символикой, а в том, что завалены. Боитесь, что все это добро будет потом пылиться на антресолях, - возьмите спортинвентарь напрокат. Тем более что эта услуга есть во всех уважающих себя парках.
Первые этюды коровы на льду можно исполнить в дворовой «коробке». А можно сразу устроить выход в свет и отправиться в центральный парк города.
- Сейчас такая нагрузка на школьников, что важно помнить и о спортивном отдыхе, - считает Демахин. - Покататься на лыжах, например.
Но это все банальные решения. Действительно экстремальным вариантом будут совместные покатушки на сноубордах. Тут вы с ребенком будете в равных условиях... А самые маленькие всегда смогут преодолеть экстремальные спуски на ледянках и «плюшках».
СОВЕТЫ БЫВАЛОГО
Главное - вместе
Важно: выставить ребенка за порог с лыжами в руках и с чувством выполненного долга плюхнуться перед теликом - это не дело. Уж лучше пялиться в экран всей семьей, уютно устроившись на диване. Полностью возвысит этот досуг до уровня «полезного» какой-нибудь хороший фильм или познавательная передача. Под познавательной я не имею в виду расследования типа «Как инопланетяне помогали майя строить пирамиды». А вот сдуть пыль со старых советских фильмов не помешает. Если вы помните все реплики в «Кавказской пленнице» наизусть, еще не факт, что ребенок тоже видел этот фильм.
- Взрослые сейчас не меньше загружены, чем дети. Им, родителям и ребятам, не хватает общения, - уверен Александр Демахин. - Так что даже если вы просто вместе будете ходить в гости, делать какие-то домашние дела, ходить в кино или читать книги - это уже очень много.
РЕКОМЕНДАЦИИ ФИЗИОЛОГОВ
1. Режим дня. Основная задача - это восстановить биологические часы, сбившиеся после полуночной встречи Нового года. Не дрыхнуть до полудня, как бы ни хотелось, и не засиживаться в интернете до рассвета. Можно вставать чуть позже, чем в дни школьных занятий. Но не перекраивать режим, махнув рукой - «ой, это же каникулы!».
2. Питание. Витамины. Некоторые врачи даже советуют во время каникул пропить курс мультивитаминов, чтобы подготовить организм к третьей четверти.
ВЫРЕЖИ И СОХРАНИ
Единый госэкзамен пройдет с 26 мая по 11 июня.
Рособрнадзор сделал школьникам новогодний подарок в своем стиле - утвердил расписание ЕГЭ на следующий год. Неплохое напоминание, что не стоит совсем уж расслабляться на каникулах. Итак:
26 мая - литература и география,
29 мая - обязательный русский язык,
2 июня - физика и иностранные языки,
5 июня - обязательная математика,
9 июня - информатика, биология и история,
11 июня - обществознание и химия.
Те, у кого получилось два экзамена в один день, могут досдать необходимое в резервные дни, с 16 по 19 июня. Досрочный этап ЕГЭ продлится с 21 апреля по 8 мая. Он рассчитан на спортсменов и тех, кому придется пропустить основное тестирование по уважительным причинам. Те, кто заболел в дни экзаменов, смогут сдать их в дополнительный период с 7 по 16 июля.