Анита Цой удивила спортивной фигурой в бикини

Анита сделала тренировки в спортзале регулярными и стала вести дневник питания

Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети.

Глядя на подтянутую и спортивную фигуру Аниту Цой, которая сейчас отдыхает на Мальдивах, трудно представить, что несколько лет назад певица весила более 80 кг. Кажется, что такой стройной и сексуальной звезда была всегда. А все потому что однажды артистка решила, что хватит жить в несовершенном теле, да и охлаждение со стороны супруга сыграла немаловажную роль. Цой сделала тренировки в спортзале регулярными и стала вести дневник питания, где тщательно высчитывала БЖУ. И собственно, с тех пор не прекращает. И даже загруженный гастрольный график не повод дать себе поблажку. Но прежде чем снова погрузиться в тяжелый рабочий ритм, певица улетела на несколько дней погреться на солнце на острова в Индийском океане и оттуда опубликовала снимок в соблазнительном фиолетовом купальнике. Он очень красиво подчеркнул достоинства ее фигуры. «Немного отдыха не помешает», – отметила певица в подписи к снимку.

«Какое прекрасное фото и место, и девушка с хорошей фигуркой. Отличного отдыха», «Восточная красавица», - написали ее поклонники.

Кстати, звезда ведет отдельный блог, в котором делится с подписчиками секретами и рецептами полезных блюд. К тому же, по мнению Аниты, важно подвергать кожу температурному стрессу, чтобы она оставалась подтянутой.

«Умываясь, чередуйте горячую и холодную воду. После бани или сауны обтирайтесь снегом. Или возьмите за правило каждое утро закалять лицо и область декольте кубиками льда. Ваша кожа станет шелковистой, приобретет здоровой цвет и подтянется. Во время температурной стрессотерапии самостоятельно делайте массаж лица, и эффект будет заметно лучше», - призналась Цой.