Супруги из США Джастин и Лорен Шелтон сделали невозможное. Молодые люди поставили перед собой цель – похудеть, и вышли из этой истории достойно.
19 месяцев они просидели на диете и стали весить меньше на 240 килограммов! То есть, Лорен полегчала на 78, а Джастин на 157 килограммов.
Вот только вынудила их сесть на диету не красота и не тщеславие, а проблемы со здоровьем.
Так, в прошлом году Джастин попал в больницу с почечной инфекцией и врачи долго не могли ему помочь, так как тот попросту не помещается в аппарат для диагностики. К счастью, тогда все обошлось, но решение худеть было принято сиюминутно.
Пара тут же наняла специалиста, которой им помог сказать еде «нет».
В итоге любимый поход в ресторан счастливые супруги заменили на занятия спортом, а блинчики с кленовым сиропом и сосисками по утрам на картофельные оладушки и белок молочной сыворотки, пишет издание HuffPost Healthy Living.
Сейчас пара смеется, вспоминая, как Лорен оправдывала свое нежелание худеть прирожденной застенчивостью, а Джастин поврежденным еще в школе коленом, которое якобы мешает ему заниматься спортом.
А Вам слабо?
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Похудение должно быть правильным, здоровым и красивым
России, согласно статистике, сегодня каждый третий житель имеет массу тела, превышающую максимально допустимую. Большая часть этих людей надеется на диеты, не желая идти к врачу. О том, как правильно похудеть и не навредить своему здоровью, говорили в пресс-центре «Комсомольской правды» специалисты медицинских центров, диетологи и эндокринологи (Читайте далее)