Актриса Елена Валюшкина похудела на 6 килограммов, начав считать калорий
Фото: Борис КУДРЯВОВ. Перейти в Фотобанк КП
Звезда "Формулы любви", актриса Елена Валюшкина рассказала, как ей удалось избавиться от лишних килограммов. Об этом пишет Леди Mail.
По словам знаменитости, ей пришлось взять в себя в руки и изменить свои привычки.
"В моей жизни был момент, когда я перестала помещаться в свою одежду. Взяла в привычку считать калории и, употребляя в день не более 1500, за полгода похудела на 6 кг. Это единственное, что показало результат", — призналась актриса.
Для того, чтобы остаться в форме, Елена делает зарядку дома, иногда ходит на плавание и массаж.
"Что касается питания, генетической худобой я не обладаю, поэтому с возрастом приходится еще строже следить за тем, что ем", — заключила звезда.
Между тем, коллега Елены по цеху, актер Сергей Бурунов стремительно теряет вес. 47-летний российский артист похудел на 15 килограммов. Об этом сообщалось в программе "Ты не поверишь" на НТВ.