Лечебные свойства трав используют как в народной медицине, так и в фармакологии. Многие растения полезны при лечении различных заболеваний.
Польза трав
Например, мята используются при лечении кашля, простуды, катаракты, эпилепсии. Отвары ромашки и брусники полезны при артритах и разных диагнозах невралгии.
Настойка календулы обладает противовоспалительным эффектом, ее применяют при заживлении ран, порезов, укусов и так далее. Шалфей лечит женское бесплодие и обезболивает головные боли. Корень женьшеня славится тем, что повышает иммунитет, борется с вирусами и снижается уровень сахара в крови.
Алоэ очищает кровь, лечит заболевания нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и мочевой систем. Крапива повышает уровень гемоглобина в крови, борется с кожными фурункулами, угрями и экземами.
Люцерна помогает женскому здоровью при менопаузах, рекомендуется при циститах, геморроях и простатите, способствует выделению камней из почек.
Вред трав
В большинстве своем травы не вызывают побочных эффектов. Однако нужно помнить о правильной дозировке и концентрации (в тех же травяных отварах и настойках). Передозировка может вызвать отравление организма, головные боли, головокружение и тошноту.
Также если у человека есть хронические заболевания (болезни почек, желудка, сердца), то перед употреблением травяных настроек предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Иначе употребление трав может ухудшить самочувствие человека.
Например, полынь не рекомендуется при малокровии, язве желудка, гастритах. Пустырник противопоказан при артериальной гипотензии и язве желудка. Эхинацея вредна для беременных женщин, а также для тех, у кого есть аутоиммунные заболевания или туберкулез.
Как правильно выбирать травы
При покупке трав в аптеке ориентируйтесь на дату сбора трав. Важно, чтобы дата совпадала с сезоном, когда у этого растения созревают первые плоды.
Например, для ромашки и женьшеня – это июнь, для эхинацеи – август. Еще обратите внимание на срок годности и условия хранения.
Важно, чтобы упаковка была из бумаги или ткани, а не из полиэтиленового пакета. Потому что эфирные масла вступают в реакцию с пластмассой, образуя опасные для здоровья соединения.
Условия хранения. Травы держите в сухом помещении и в закрытой упаковке, чтобы на них не попадала влага.