Лучшие травы для почек

При заболеваниях почек часто применяются препараты, которые дают сильные побочные эффекты. Поэтому в медицинской практике, в тех случаях, когда это возможно, используют альтернативный вариант — натуральные средства. Насколько они безопасны и как подобрать лучшие травы для почек, будем разбираться вместе с экспертом
Лучшие травы для почек
Лучшие травы для почек. Фото: BAO, globallookpress.com

Каждое растение содержит в составе сложную комбинацию микроэлементов и соединений, которые могут воздействовать на определенные места в организме человека. В некоторых случаях — помогают быстрее справиться с почечной патологией. 

Нередко, чтобы избавиться от недуга без таблеток, люди применяют травы для почек. Это не всегда верный подход. Если говорить о грамотном лечении, нужно опираться на индивидуальные особенности организма, образ жизни и историю болезни человека и уже после подбирать оптимальные препараты или альтернативные средства. Без помощи врача тут не обойтись. 

Что важно знать о травах для почек 

Прежде чем начать лечение средствами народной медицины, необходимо тщательно изучить информацию о том или ином растении. Что именно следует учитывать, выбирая травы для почек, рассмотрим ниже.

Соблюдаем осторожностьДаже если кому-то из ваших близких какое-то натуральное средство помогло при заболевании почек, это не означает, что вам оно тоже принесет пользу. Растение может навредить вашему организму и усугубить состояние органа (1)
Травы взаимодействуют с лекарственными препаратамиОни могут усиливать или уменьшать действие лечебного средства (1)
Растения могут иметь в составе вредные веществаНекоторые травы содержат аристолоховую кислоту или тяжелые металлы, которые разрушают ткани почек (1)
Дополнительные положительные эффектыМногие растения усиливают естественные механизмы антиоксидантной защиты в организме, а значит, иммунитет становится крепче (2)

Травы приносят много пользы при профилактике и лечении болезней почек. Однако растительные составы могут оказывать и негативное воздействие, к примеру, вызвать аллергию. Фитотерапевт, врач-эндокринолог, аллерголог-иммунолог Андрей Алефиров рассказал, с какими ситуациями приходится сталкиваться в работе:

— Одно из главных правил травника — опрос пациента на предмет возможной аллергизации, в том числе и к растительным продуктам, пыльце и прочему. Если не забывать это делать, вероятность такой реакции низкая. Понятно, что на 100% предвосхитить аллергическую реакцию невозможно. В частности, на заре своей практики я встречался со случаями аллергии на корни девясила и солодки. Правда, они не были связаны с лечением почечной патологии.

Список, какие травы полезны для почек

Синтетические препараты для лечения заболеваний почек могут одновременно с полезными компонентами выделять в организм токсичные вещества. Поэтому в некоторых случаях в медицинской практике применяют растительные лекарственные средства.

Леспедеца копеечниковаяКамедь акации
Астрагал перепончатыйСтевия
ЖеньшеньРевень
КуркумаИмбирь
МятаДругие травы

1. Леспедеца копеечниковая

Леспедеца копеечниковая
Леспедеца копеечниковая. Фото: Miya.m, wikipedia.org

Средства на основе растения помогают уменьшать объем азотистых шлаков — вредных соединений, которые накапливаются в крови при хронической болезни почек. Трава регулирует работу иммунной системы, предотвращает распространение бактерий и некоторых вирусов.

Некоторые препараты в леспедецей в составе назначают при воспалительных острых и хронических заболеваниях почек, отеках почечного происхождения (3).

2. Астрагал перепончатый

Астрагал перепончатый
Астрагал перепончатый. Фото: pixabay.com

Выращивается по всему миру, используется как альтернативное лекарственное средство. Растение укрепляет иммунную систему, способствует уменьшению воспаления, снижает уровень белка в моче (2).

3. Женьшень

Фото: BAO, globallookpress.com

По данным некоторых исследований, при длительном употреблении женьшеня у пациента нормализуется креатинин в организме (4). Этот белок вырабатывается в мышцах постоянно, дальше фильтруется в почках и выделяется вместе с мочой. Чем больше мышечная масса и вес человека, тем выше уровень креатинина. Если почки справляются с таким объемом, то проблем со здоровьем не будет. При нарушении работы органа не весь креатинин выходит с мочой. Если анализы показывают увеличение этого соединения, значит, есть проблема. Стоит пройти дополнительное обследование и, возможно, прибегнуть к применению женьшеня.

Кроме того, растение обладает антиоксидантными свойствами, которые не дают патогенам разрушать здоровые клетки. Человек реже болеет, замедляется развитие хронической болезни почек (4).

4. Куркума

Куркума
Фото: pixabay.com

Эта трава родом из Азии, высокую популярность приобрела в Индии. Куркума оказывает сильный противовоспалительный эффект, поэтому применяется для профилактики почечных заболеваний (4).

Вещества в составе растения блокируют воспалительные процессы при хронических формах болезни почек, улучшают фильтрацию органа, а у больных уремией уменьшают кожный зуд. Куркума защищает почки от повреждений, которые возможны при патологических процессах в мочеточнике или в результате ишемии (5).

5. Мята

Мята: польза и вред для организма
Фото: pixabay.com

Хроническую почечную недостаточность врачи лечат с помощью гемодиализа. Во время процедуры кровь очищается от токсичных веществ и избытка воды. Однако после гемодиализа может появиться зуд, от которого спасает мята. Растение уменьшает раздражение, сухость кожи за счет своих ароматерапевтических свойств (4).

Мята также способна снимать спазмирующие боли в области почек и понижать артериальное давление (6).

6. Камедь акации

Фото: R. Koenig, globallookpress.com

Из стебля сенегальской акации извлекают жидкость, затем ее высушивают — так получается камедь акации. Это вещество используют для облегчения самочувствия во время болезни почек. Полезно оно и в период проведения гемодиализа — защищает от преждевременного старения и развития рака кожи (4).

7. Стевия

Фото: Siegra Asmoel, globallookpress.com

Травянистое растение родом из Парагвая. Известно тем, что из его листьев и стеблей добывают натуральный подсластитель. Стевия положительно влияет на организм людей с хронической почечной недостаточностью, которые одновременно страдают от гипертонии или сахарного диабета (4).

8. Ревень

стебли ревеня
Фото: pixabay.com

Экстракт растения снижает уровень креатинина в сыворотке крови при почечной недостаточности, также замедляет прогрессирование хронической болезни почек. Однако ревень содержит токсичные антрахиноновые гликозиды. Поэтому, чтобы получить эффективное и безопасное средство, их необходимо предварительно удалить. 

Нужно учитывать и возможные побочные реакции, которые может вызвать ревень. К ним относятся диарея, тошнота, рвота, повреждение печени и нарушение электролитного баланса (2).

9. Имбирь

Чем полезен имбирь 
Фото: Bernd Feil/M.i.S., globallookpress.com

Популярное растение в народной медицине. Он проявляет противовоспалительные и противоопухолевые свойства. В одном из исследований было выявлено, что имбирь снижает уровень сахара в крови натощак, что важно для профилактики диабетической нефропатии (2).

10. Другие травы

Пупавка красильная
Фото: Matti Virtala, upload.wikimedia.org

Одно из распространенных заболеваний почек — пиелонефрит. Для его лечения врачи назначают противовоспалительные, антибактериальные препараты и иммуномодуляторы. Дополнительно прописывают и растительные препараты, содержащие экстракты розмарина, корня любистока, золототысячника. Лекарства на основе этих компонентов снимают воспаление, борются с бактериями, устраняют спазмы мочевого пузыря, обладают мочегонным эффектом (7).

Как правильно использовать травы для почек

Не существует растения универсального действия: одни помогают восстановить иммунитет, вторые не дают размножаться болезнетворным микроорганизмам, третьи имеют другие полезные свойства. Каждое растение играет свою важную роль в борьбе с заболеваниями почек, поэтому перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с нефрологом или фитотерапевтом.

Рассмотрим, как правильно использовать ту или иную траву.

Травы, снижающие артериальное давление

При гипертонии почки начинают функционировать с перебоями, а в запущенных случаях формируется хроническая почечная недостаточность. Чтобы этого избежать, на помощь приходят травы, которые по-разному снижают артериальное давление.

  • За счет уменьшения силы и частоты сокращений: цветки арники, трава багульника, сушеница, пастушья сумка, омела белая.
  • За счет расширения сосудов: корневище аира, трава василистника вонючего, шлемника байкальского, плоды рябины черноплодной, астрагал шерстистоцветковый.
  • За счет увеличения объема отходящей мочи: трава горца птичьего и почечного чая, листья толокнянки, почки и листья березы (8).

Травы с мочегонным эффектом

При пиелонефрите должен вырабатываться достаточный объем мочи за определенный промежуток времени. Помочь в этом могут следующие растительные средства: листья брусники, трава горца птичьего и зверобоя, осот огородный, филлантус нирури, цветки василька, трава почечного чая и хвоща полевого (6, 8).

Травы, предупреждающие выпадение солей в осадок

Неправильное питание, дефицит жидкости в организме, наследственные факторы приводят к образованию солевых кристаллов в почках. Если игнорировать процесс, впоследствии могут пострадать и другие органы мочевыделительной системы.

Восстанавливают коллоидную структуру мочи такие травы, как медуница, крапива, хвощ, филлантус нирури, корни репейника, осот огородный, горец птичий, шелковочашечник курчавый.

Травы с двойственным действием

Петрушка: польза и вред для здоровья
Петрушка. Фото: pixabay.com

Некоторые растительные препараты можно сочетать — так повышается их эффективность. Какие виды растений приносят двойную пользу, узнаем дальше (8).

РастенияРезультаты совместного применения
Почки березы, сосны, лист эвкалипта, филлантус нирури, цветки мелиссы, календулы, лаванды, корневище аира, перец кубеба.Выступают в качестве профилактического средства против грибковых заболеваний и дисбактериоза; противостоят размножению микробов.
Лист мяты и земляники; плоды клюквы, фенхеля, тмина, рябины черноплодной; трава мелиссы, донника; осот огородный.Подавляют действие гормона стресса адреналина, уменьшают частоту сердечных сокращений и в результате снижают артериальное давление.
Лист березы и брусники; трава зверобоя и горца птичьего; плоды клюквы; осот огородный.Усиленно воздействуют на расширение сосудов и снижают давление.
Трава сельдерея, мелиссы, петрушки; плоды фенхеля и укропа; осот огородный.Усиливают мочегонный эффект.
Корень пиона, пустырника, валерианы, мелиссы; шелковочашечник курчавый; лист мяты. Повышают эффективность обезболивающих средств.

Для приготовления лечебного средства при заболевании почек используют свежие травы или сбор из аптеки. Фитотерапевт Андрей Алефиров рассказал, какой способ лучше выбрать:

— Все зависит от ситуации. Если на дворе лето, и свежее сырье вам доступно, то можно взять и его. Однако в большинстве случаев условия не располагают к этому. Поэтому в фитотерапии принято использовать сухое растительное сырье. 

Принципиально неважно, откуда вы берете травы — из аптеки или сами заготавливаете. Главное, четко знать, что вы собрали то растение, которое нужно, и не ошиблись. Если уверенности нет, лучше сходите в аптеку. Есть специализированные — травяные — аптеки. Но и в обычных сейчас имеется достаточно широкий ассортимент трав для лечения почечной патологии.

Для тех, кто хочет использовать для лечения именно свежее сырье, Андрей Алефиров посоветовал, как и где их можно приобрести:

— В России дикорастущих лекарственных растений для почек достаточно. Такие травы, как правило, имеют более высокие лечебные свойства, чем культивируемые. Поэтому лучше брать дикоросы. Однако любой из перечисленных способов по-своему хорош. 

У садоводов лекарственные растения обычно не покупают. Есть специально обученные травники, которые собирают и продают дикоросы — лучше обращаться к ним.

Отзывы врача о травах для почек

— Самолечение при помощи растений весьма распространено, и в виду того, что многие травы не относятся к сильнодействующим, в большинстве случаев все обходится без проблем, — подчеркивает Андрей Алефиров, фитотерапевт, врач аллерголог-иммунолог, врач-эндокринолог. — Траволечение используется в народной медицине долгие века, рецепты нередко передаются из поколения в поколение, есть масса книг и справочников. Многие рецепты широко известны и проверены. Поэтому лекарственные растения часто имеются в домашней аптечке, и какие-то простые ситуации можно попытаться лечить дома, если ранее они вам уже помогали. Однако в целом не стоит заниматься самодеятельностью — обращайтесь к врачу. Если этого не сделать, болезнь может быть запущена, могут быть самые непредсказуемые и печальные финалы. Всему в жизни, любой профессии нужно учиться. А медицина, пусть даже и народная, — это далеко не самая простая специальность.

Есть ситуации, когда сразу понятно, что только травами не обойтись. Обычно это сложные случаи различных заболеваний почек, сопровождающиеся выраженными нарушениями их функции, почечной недостаточностью, мочевым и нефротическим синдромами. Это гломерулонефрит, хроническая болезнь почек. Антибиотики применяют и при инфекционно-воспалительных заболеваниях почек, например, таких, как пиелонефрит. 

При любых обстоятельствах оценивать ваше состояние должен врач. Только после осмотра и опроса, анализов и инструментальных исследований, он поставит точный диагноз и назначит правильное лечение.

Популярные вопросы и ответы

Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо знать, какие травы полезны, а какие способны навредить. Подробнее о травах для почек рассказываем вместе с нашим экспертом Андреем Алефировым.

Помогают ли какие-то травы работе почек?

— При болезнях почек врачи комбинируют два типа препаратов: первый — предназначенный для лечения основного заболевания, второй — универсальный, нефропротективный, направленный на сохранение функции почек, — поясняет фитотерапевт. — Вот основной список нефропротекторов:

трава и корень астрагала, корень лопуха, лесная земляника (целиком), листья леспедезы, березы (собранные весной), брусники; цветы бузины черной и василька синего; трава вереска, вероники; листья вахты, грушанки; корневище девясила, трава душицы, листья дрока красильного, трава зверобоя, золотой розги, листья ежевики, черной смородины, крапивы, цветы календулы и ромашки, солома овса, плоды клюквы, шиповника, кукурузные рыльца, корневище кровохлебки, трава лабазника; морковь, петрушка, створки стручковой фасоли; побеги почечного чая, корневища солодки, спаржи; бутоны софоры, трава тысячелистника, трава череды, трава чистотела, ясменника, яснотки, ястребинки волосистой.

Чем еще травы полезны для организма?

Растительные средства могут оказать положительный эффект на общее состояние здоровья, укрепить иммунитет, многие травы обладают антиоксидантными свойствами. Кроме того, добавки, настои, отвары и препараты на основе различных трав применяются в различных ситуациях, начиная от нервных расстройств, заканчивая гинекологическими заболеваниями.

Могут ли травы принести вред здоровью?

— Разумеется, лекарственные растения, как и медикаменты, имеют свои ограничения по применению, свои побочные эффекты и противопоказания. В частности, все мочегонные средства, содержащие смолистые вещества, к примеру, почки березы, лист можжевельника, категорически противопоказаны при гломерулонефрите — заболевании кровеносных сосудов в почках. А во время беременности их можно применять только в ограниченном количестве. Мощные кремнийсодержащие мочегонные средства, например, хвощ полевой, запрещены в аналогичных ситуациях. Это связано с раздражающим действием биологически активных веществ растений на основную ткань почек.

Случаются непредвиденные ситуации, когда травы разрешены для лечения заболеваний почек, но после их применения у некоторых людей в организме происходит отрицательная реакция. На практике был интересный случай: у пациентки после приема золотарника обыкновенного обострился хронический латентный гломерулонефрит.

Поэтому нельзя бесконтрольно употреблять травы для почек. Это лекарство, и относиться к их приему нужно точно так же, как к приему любого другого препарата. Бесконтрольное применение растений — это прямая дорога к ненужным проблемам. В этом плане никакого понятия о «безопасном периоде» не существует: осложнения на фоне приема трав могут развиться остро, уже после первого приема. Все зависит от того, насколько растение сильнодействующее, а также от принятой дозы. Однако если человек не владеет этими знаниями, он не в состоянии предугадать наступление побочной реакции.
  1. Herbal Supplements and Kidney Disease // National Kidney Foundation. 2019.
    URL: https://www.kidney.org/atoz/content/herbalsupp
  2. Promoting Plant-Based Therapies for Chronic Kidney Disease // National Library of Medicine. 2022.
    URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8902019/
  3. Новинки фитотерапевтического рынка России последних десятилетий // Гомеопатия и фитотерапия. №2. 2012. 
    URL: http://homeopathy.spb.ru/gomeopaticheskaya_associaciya/zhurnal-gomeopatiya-i-fitoterapiya/gomeopatiya_i_fitoterapiya_2012_2.pdf#page=50
  4. A systematic review of potential candidates of herbal medicine in treatment of chronic kidney disease // Phytomedicine Plus. 2022.
    URL: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S266703132200135X
  5. Куркума при лечении заболеваний урогенитальной системы. Д. Б. Рахматова, Ш. Ш. Вафоева, И. Д. Кароматов // Биология и интегративная медицина, №5. 2022.
    URL: https://cyberleninka.ru/article/n/kurkuma-pri-lechenii-zabolevaniy-urogenitalnoy-sistemy/viewer
  6. Анализ лекарственного сырья при лечении заболеваний почек и мочевыводящих путей // Bulletin of Medical Internet Conferences. 2017.
    URL: https://cyberleninka.ru/article/n/analiz-lekarstvennogo-syrya-primenyaemogo-pri-lechenii-zabolevaniy-pochek-i-mochevyvodyaschih-putey/viewer
  7. Использование фитотерапии в комплексном лечении латентной стадии первичного хронического пиелонефрита. А. И. Неймарк, А. П. Сульдина, И. А. Батанина // Урология, №1. 2015.
    URL: https://urologyjournal.ru/ru/archive/article/30807
  8. Роль растительных препаратов в терапии болезней почек. О. И. Братчиков // Клиническая нефрология, №5. 2013.
    URL: http://netkamney.ru/wp-content/uploads/2016/06/Статья-Братчиков_Клиническая-нефрология_2013_5_-Роль-растительных-препаратов-в-терапии-болезней-почек.pdf