Лыжно-биатлонная трасса в Лужниках: мастер-классы по стрельбе из винтовки

Смотреть биатлон народ любит: традиционно в этом спорте наши бились за медали со скандинавами. Футбол и хоккей тоже любят. Под стать этим видам у нас есть площадки едва ли не в каждом дворе и куча секций. А вот с биатлоном не сложилось: чтобы заниматься им — отдавай ребенка в школу олимпийского резерва.

В этом году в Лужниках в Москве сделали лыжно-биатлонную трассу. И кроме спортсменов (как действующих, так и ностальгирующих) зовут опробовать дисциплину всех желающих.

«НАС НЕ ПОНИМАЛИ»

Мой тренер — мастер спорта Константин Перевощиков. Девять лет назад он создал любительский клуб ProBiathlon.

— Тогда на нас смотрели непонимающе: дескать футбол, бег, волейбол — любой может заниматься. А к биатлону отношение как к спорту, в который нужно нырять с головой. Но это не совсем так: биатлон тоже может быть доступен каждому. Многие приходят попробовать, просто провести время. Еще есть категория людей, которым дарят сертификаты на участие в любительских гонках. А они не умеют и приходят подучиться, — говорит ментор.

В Лужниках есть групповые и индивидуальные тренировки. Константин рассказывает, что за первое занятие осваиваешь азы стрельбы. На уроке основной упор делают именно на «огневую подготовку», а не технику катания — потому что стрельба любителям интереснее.

— Биатлон цепляет эффектом неожиданности. Не просто дистанцию на лыжах пробежать — решает стрельба. Этот азарт передается зрителям и в какой-то момент появляется то самое «хочу попробовать». По моему опыту у 99% новичков все отлично получается с первого урока.

Просто так на новой трассе пострелять не получится. Во-первых, если у вас вдруг есть спортивная винтовка, то на территорию с ней не пропустит охрана — техника безопасности. Во-вторых, по принципу тира рубеж не работает: занятия только с тренером.

ТРЕНИРОВКА

Константин готовит винтовку к стрельбе. Ствол выглядит невероятно круто: приклад и ложе вырезаны из древесины. Витиеватые изгибы как у дорогой интерьерной вещицы.

Наставник объясняет, что в профессиональном биатлоне используют мелкокалиберное оружие с патроном 5,6 мм (с таким охотятся на мелкого зверя). На такое нужно получать разрешение. В любительской секции — пневматические винтовки со свинцовыми пульками, как в тире в парке. Поэтому доступны всем.

Стреляем с рубежа 10 метров. В большом спорте огонь ведут с 50 метров, отчасти поэтому используют не пневматику, а именно оружие.

— Но пневматика на 90% напоминает огнестрел. Отдачи нет, но все остальное идентично.

В магазин винтовки входит пять патронов. После каждого выстрела нужно потянуть за специальную рукоятку для перезарядки. Константин учит фирменной стойке биатлонистов: когда локоть руки, которая не лежит на спусковом крючке (в обиходе «курке»), упирается тебе в бок под острым углом. Так после круга оружие меньше гуляет в трясущихся руках.

Вес винтовки — 3,5 килограмма. Это считается золотой серединой: чтобы сильно не мешала спортсмену бежать на лыжах. При этом на огневом рубеже более легкое оружие из-за тряски рук сильно гуляет. К слову, любителей не утруждают катанием с винтовкой за спиной: она ждет стрелка на позиции.

При первой же стрельбе я выбил пять из пяти мишеней. Главное долго не выцеливать. А потом руки замерзли, дыхание сбилась, прелесть ударила в голову и следующий раунд я попал только раз. Поэтому советую брать на занятие тонкие перчатки и сильно после первых успехов собой не гордится.

— Биатлон учит человека вниманию, концентрации, контролю. И важному в наше время умению переключаться между задачами. Это работа над своим организмом и психикой — развиваются оба направления, — подытожил тренер.

РЕЖИМ РАБОТЫ

Вход на трассу свободный, открыта с 07:00 до 22:00. Общая протяженность 3 км: маршрут, сделав пару петель по бывшей парковке, продолжается в сторону аллеи, где стоит памятник Ленину. В зоне старта ярко светят фонари, суета стадиона, а вот дальше начинается камерный маршрут в полутьме гирлянд.

Лыжня как под классику, так и коньковый ход. Есть одна большая горка, которую новичкам лучше не штурмовать, а снять лыжи и просто пройти.

Парковку спорткомплекса превратили в трассу. Здесь же трибуны, стрельбище, теплые раздевалки и пункт проката. Предупреждаем: в час пик в отделе аренды может закончится инвентарь.

— Не ожидали такого спроса, будем добавлять, — кивают сотрудники.

ЦЕНЫ

Комплект лыж под классический ход	750 руб.
Комплект лыж под коньковый ход	1125 руб.
Комплект для детей	500 руб.
Групповая тренировка по лыжам/биатлону	1800 руб.
Индивидуальное занятие по лыжам/биатлону	4500-6000 руб.

Указаны цены за 90 минут, актуальны на 2026 г. Возможны изменения. Чтобы взять инвентарь, нужно оставить документ в залог.

КАК ДОБРАТЬСЯ

Поедете в Лужники своим ходом — советуем выходить на метро «Воробьевы горы»: так до трассы путь сильно короче, чем со «Спортивной». После шести вечера в будни сюда тянется вереница пешеходов с продолговатыми чехлами.