Это был мой первый день отказа от курения, за который я не выкурил ни одной сигареты. Ни одной! Не курю. Уже полгода. Психологи советуют не говорить бросил, мол, надо просто говорить - не курю.
Раньше я всегда относился к этому дню с уважением. И вместо пачки раскуривал всего 18 - 19 сигарет. Мой вклад. Мне казалось, это круто...
А потом свершилось. Я начал эксперимент на страницах «КП» (см. в номере от 21 июня) по книге Алана Карра «Легкий способ бросить курить», чтобы раз и навсегда разоблачить шарлатанов. Начал с твердой уверенностью, что помру с сигаретой в зубах, потому что «я такой, и пошли все»... А потом взял и бросил. Черт его знает как получилось.
Реакция в редакции странная. Меня жалеют, каждый пытается ткнуть избыточным весом. Мол, раздался ты, как отказался от сигареты. Есть такое. Но беда в том, что я ем много, а не в том, что бросил курить.
Говорят, бросить курить - это значит деньги сэкономить. В моем случае и это не сработало. Я стал больше тратить на орешки разные...
Говорят, с отказом от курения становишься здоровее. Я и раньше не особо жаловался, и сейчас все - тьфу-тьфу...
И все равно я счастлив! Нет, правда.
Не хочется быть жертвой белых воротничков из сигаретных компаний, которые впихивают отраву, маскируясь ковбоями, верблюдами, командами «Формулы-1» и космической романтикой. Сами они, кстати, курят редко.
Не хочется вздыхать при перечитывании статистики умерших от рака легких. Не хочется выглядеть совсем уж варваром с дымящейся бумагой во рту...
Впрочем, любой курильщик сразу отметет все аргументы. «В жизни так мало удовольствия», «надо доставлять себе радость», «жить вообще вредно»... Ой, знаю я... Сам отбивался.
Курение, получается, сродни подвигу, да? Мол, жертвую жизнью (своей и окружающих, кстати) за принцип! За идею! За свободу личности!
Почти как лечь на пулеметную амбразуру. Спасти кого на пожаре, из проруби достать... Ну не бред, а? Ну какая личность?
Это я к тому, что день отказа стоит заметить. Только не надо уменьшать количество сигарет с сотни до полсотни на сегодня. Это не поможет. Бросьте - и все. Это просто. Правда, я точно знаю.