Не хочешь заболеть свиным гриппом? При кашле прикрывай рот… локтями!

Главное, по мнению центра по контролю и предотвращению заболеваний США (CDC) соблюдать 4 правила. 1. Мыть руки с мылом как можно чаще, особенно если кашляли или чихали вы или кто-то рядом. Так же можно протирать руки салфетками со спиртом. 2. Кашляете или чихаете – прикрывайте лицо салфетками. Если салфетки нет, прикрывайте рот локтем или плечом – а не руками! 3. Если кто-то из домашних переболел с высокой температурой. После того, как уйдет жар (сам, а не после приема препаратов), оставайтесь дома минимум 24 часа. Особенно это касается школьников. 4. ВСЕМ членам семьи стоит привиться от H1N1. Ну, когда ее сделают, конечно. Кроме того, американские врачи сообщают что делать, если пандемия станет совсем уж опасной. - Заболевших детей никуда не пускать из дома минимум 7 дней. Даже если пройдут симптомы гриппа. - Заболел кто-то из членов семьи – все школьники запираются дома минимум на 5 дней. Всем периодически измерять температуру. ЧТО СТОИТ СДЕЛАТЬ ЗАРАНЕЕ, уже сейчас: ! Подумать, кто и как будет сидеть с ребенком, если он заболеет или отменят занятия в школе. ! Проверьте аптечку. Минимум там должен лежать целый градусник. ! Посоветуйтесь с врачом – если в доме есть дети из группы риска по осложнениям после гриппа – младше 5 лет или с астмой, диабетом. ! Лучше бы решить, в какую комнату (если что) положить для изоляции заболевших. ! Подготовьте список телефонов, которые могут понадобиться. ! Подберите игры, книги и диски для развлечения в кругу семьи. На случай, если отменят занятия в школе и детям придется сидеть дома. ! Заранее поговорите со школьной администрацией – что они намерены делать в случае массового заражения школьников и вообще прихода пандемии. А вы подготовились к сезону простуд?