"Ненавижу физру!"

Дочь одной моей дальней родственницы учится в частной школе. Однажды, когда я пришла к ним в гости, 12-летняя Катя не давала нам с ее мамой спокойно поговорить – весь вечер взахлеб рассказывала об уроках физры. Я удивилась: надо же, а ведь обычно физкультура – один из самых нелюбимых предметов у школьников!- Мам, представляешь, - крутилась вокруг нас Катя, - а нас сегодня учили латину танцевать! А еще можно в группу фехтования записаться. Или ходить на плавание. Даже не знаю, - картинно вздыхала девочка, - что и выбрать!Сбить пыл юной спортсменки мы смогли только тогда, когда разрешили ей продемонстрировать несколько па, которым ее обучили на так понравившемся ей уроке латины...... Когда я училась в институте, у нас, как и у всех нормальных студентов, тоже была физра. Только, в отличие от большинства других вузов, мы, студенты Российского госуниверситета физкультуры, спорта и туризма, занимались не физкультурой в общем, а каждым видом спорта по отдельности. И, несмотря на то, что в группе были в основном гуманитарии (учиться мне посчастливилось на журфаке), давно завязавшие с большим спортом, физру никто не прогуливал. Я думаю, только потому, что нас не грузили скучными нормативами, а дали возможность заниматься спортом в удовольствие.Все пять лет мы играли в баскетбол, волейбол, большой теннис, плавали в бассейне. Но самым аншлаговым спортивным занятием стал бильярд. Мало того, что туда ходило сто процентов группы, так некоторые даже приводили знакомых. Оно и понятно: в любом другом месте обучение бильярду стоит бешеных денег, а нас учили катать шары совершенно бесплатно.На третьем курсе объявили, что со следующего года у нас начнутся экстремальные виды спорта. И все желающие смогут заняться дайвингом, пройти обучение и даже получить сертификат. Записалась вся группа.По большому счету школьникам и студентам, для которых в их учебных заведениях проводили уроки физкультуры интересно, с душой, повезло. Они с самых ранних лет полюбили занятия спортом, научились поддерживать себя в форме, следить за фигурой, вести здоровый образ жизни. Но, к сожалению, такие примеры – большая редкость. В большинстве школ и вузов уроки физкультуры остаются самыми ненавистными. А отсюда статистика, утверждающая, что к 11 классу среди школьников здоровых детей – единицы. У каждого второго – сколиоз, у каждого пятого – ожирение…Недавно мы опубликовали материал "Фитнес вместо физкультуры", в котором рассказали: президент Федерации фитнес-аэробики России и сети фитнес-клубов World Class Ольга Слуцкер предлагает изменить формат уроков физкультуры в наших школах. Эта публикация вызвала массу откликов среди посетителей сайта www.kp.ru. Вот самые интересные идеи и мнения, как сделать физру любимым школьным уроком, а главное – полезным для здоровья.«Уроки фитнеса – это актуально и креативно!»Большинство наших читателей сошлись во мнении: занятия фитнесом могли бы стать отличной альтернативой нынешним урокам физры, которые ненавидит не только большинство детей, но и с ужасом вспоминают их родители.- Долой физкультуры советских времен! - написала в откликах на нашем сайте Инна.- Как я мечтала, - вспоминает Татьяна, - чтобы у нас в школе, хотя бы у девочек была физкультура. Терпеть не могла эти однотипные уроки с прыжками через козла, упражнениями на бревне, канатом, забегами на 30, 60, 1500 метров. А после физры все потные идем на русский, алгебру. Желание только одно – душ.- Март месяц. Стеклянная лыжня. А мы плетемся на лыжах вдоль проспект Вернадского. До сих пор ощущаю этот ужас, - делится воспоминаниями читатель с ником БРРР.- Моя дочь, - рассказывает Елена, - страдает от того, что не может быстро бегать. Пока находим общий язык с учителем, но что дальше будет, непонятно. Аэробика и фитнес были бы спасением для не очень спортивных мальчишек и девчонок.- Была бы рада, - соглашается Лика, - если бы у моей дочери вместо физики был фитнес. Это актуально и креативно! По крайней мере, для гуманитарных классов.- У моей дочери училка гоняет детей до одури по стадиону и лепит двойки всем подряд, - рассказывает Lera. - Пришлось организовать освобождение. А был бы фитнес – и не подумала бы брать справку!- Моя дочь – отличница, занимается музыкой и танцует, - три дня рыдала из-за тройки по челночному бегу, - пишет Виктория. - С трудом убедила, что в стоматологи берут и с такими оценками по физре. А у меня, когда в 11 классе к нам пришла практикантка стала проводить фитнес-аэробику вместо сдачи нормативов, то это был единственный год, когда все девчонки ходили на физру с удовольствием.- И из нас на физре все жилы вытягивали, - соглашается Daby. - То бег на время, то отжимания, то пресс по счету. И получай, отличница, трояк! А то, что руки у женщины должны быть не столько сильными, сколько мягкими и ловкими в программа не записано. Никогда не было постепенного наращивания нагрузки, индивидуального подхода. В результате я, имея хорошую растяжку и координацию, линяла с физры всеми возможными способами.«Отдавайте детей в спортивные секции»Несколько лет назад я благодаря одной лекции в институте услышала об уникальном и очень интересном проекте. Назывался он, кажется, «Спортивно ориентированное физическое воспитание». Суть идеи заключала в том, чтобы вместо обычной физкультуры организовывать для детей в школах спортивные секции – баскетбол, волейбол, карате, хоккей, плавание, теннис и другие. Тогда каждый ребенок сможет выбрать то, что ему по душе и будет заниматься с удовольствием, а не из-под палки. Такие тренировки должны проводиться как минимум 3 раза в неделю, и не по 40-45 минут, а часа по полтора. Все, кто хоть когда-нибудь занимался спортом, пусть, даже не любительском уровне, знают: гонять футбол, пытаясь забить мяч в ворота соперника, гораздо интереснее, чем сдавать нормативы. И совсем не скучно – ведь развитие физических качеств, укрепление мышц, происходит в процессе игры, тренировки, соревнования, то есть, между делом. Хотя этот проект опробован всего лишь в нескольких школах страны, он уже показал отличные результаты. Дети стали меньше прогуливать физкультуру, охотнее заниматься, реже болеть. Было бы здорово, если подобный формат спортивных уроков взяли бы на вооружение и другие учебные заведения. Многие родители с этим согласны:- Давно назрела проблема, - пишет Татьяна. – Нынешние уроки физкультуры направлены не на развитие ребенка, а на сдачу нормативов и зачетов. Никто не заботится, чтобы ребенок стал более здоровым, сильным, выносливым. Посещение же секции дает новый толчок в развитии. Школьник постоянно совершенствуется под руководством тренера. Если у нас появятся такие программы и фитнес-занятия, будет здорово. Главное, чтобы был выбор – плавание, фитнес, йога, велосипед. Тогда и уроки физры станут любимыми!«Миллионы не нужны, все зависит только от учителя»А некоторые читатели считают: для того, чтобы уроки физкультуры стали и интересными, и полезными, больших денег вкладывать не требуется, нужно просто поддержать учителей:- Надо развеять миф о физруке, который домогается к девочкам и издевается над мальчиками, - призывает Андрей. – Учитель физкультуры – энергичный, молодой (не обязательно телом, душой), креативный человек, знающий особенности тренировки и психологию детей. Платите большую зарплату – и дети пойдут на интересные, полноценные, безопасные уроки. А чтобы организовать такие уроки не обязательно тратить миллионы – любая школа вполне может найти деньги на звуковое оборудование. А все остальное – мячики, коврики, обручи, маты – обычно в школах имеется.Его поддерживает еще один посетитель c ником Андрей. Он тоже уверен, что заинтересовать ребят спортом при желании способен каждый учитель:- Работаю учителем физкультуры в московской школе уже 25 год, - пишет Андрей. Друзья! Чего только не придумывали за этот срок - отменить оценки, лыжи. Постоянно переписывается программу... Я считаю, ответы на все вопросы - в самом учителе физкультуры. На моих уроках постоянно аншлаг не потому, что всех заставляют, а потому, что я стараюсь сделать так, чтобы ребенку в очередной раз было интересно приходить заниматься. Включи ты им музыку (любимые современные песни) под бег-разминку, и все пойдет по-другому. Безусловно, отношение родителей и детей к уроку физкультуры в последнее время кардинально поменялось. Но ведь меняются же и учителя. Мы понимаем без всяких бумажек свыше, что теперь наша задача - оздоровить ребят, дать им возможность отдохнуть от уроков и умственной нагрузки. Недавно провели праздник "Золотая осень". Пригласили инструктора из фитнес-клуба, которая вела разминку, включили музыку, нашли классного ди-джея, вручали детям призы и подарки. И все это на личной инициативе!Уважаемые читатели! А что думаете вы? Как должны выглядеть уроки физкультуры в школе, чтобы они нравились нашим детям и приносили пользу здоровью? Жду ваших мнений и комментариев в откликах. Мы продолжаем дискуссию!

- Мам, представляешь, - крутилась вокруг нас Катя, - а нас сегодня учили латину танцевать! А еще можно в группу фехтования записаться. Или ходить на плавание. Даже не знаю, - картинно вздыхала девочка, - что и выбрать!Сбить пыл юной спортсменки мы смогли только тогда, когда разрешили ей продемонстрировать несколько па, которым ее обучили на так понравившемся ей уроке латины...

... Когда я училась в институте, у нас, как и у всех нормальных студентов, тоже была физра. Только, в отличие от большинства других вузов, мы, студенты Российского госуниверситета физкультуры, спорта и туризма, занимались не физкультурой в общем, а каждым видом спорта по отдельности. И, несмотря на то, что в группе были в основном гуманитарии (учиться мне посчастливилось на журфаке), давно завязавшие с большим спортом, физру никто не прогуливал. Я думаю, только потому, что нас не грузили скучными нормативами, а дали возможность заниматься спортом в удовольствие.

Все пять лет мы играли в баскетбол, волейбол, большой теннис, плавали в бассейне. Но самым аншлаговым спортивным занятием стал бильярд. Мало того, что туда ходило сто процентов группы, так некоторые даже приводили знакомых. Оно и понятно: в любом другом месте обучение бильярду стоит бешеных денег, а нас учили катать шары совершенно бесплатно.

На третьем курсе объявили, что со следующего года у нас начнутся экстремальные виды спорта. И все желающие смогут заняться дайвингом, пройти обучение и даже получить сертификат. Записалась вся группа.

По большому счету школьникам и студентам, для которых в их учебных заведениях проводили уроки физкультуры интересно, с душой, повезло. Они с самых ранних лет полюбили занятия спортом, научились поддерживать себя в форме, следить за фигурой, вести здоровый образ жизни. Но, к сожалению, такие примеры – большая редкость. В большинстве школ и вузов уроки физкультуры остаются самыми ненавистными. А отсюда статистика, утверждающая, что к 11 классу среди школьников здоровых детей – единицы. У каждого второго – сколиоз, у каждого пятого – ожирение…

Недавно мы опубликовали материал "Фитнес вместо физкультуры", в котором рассказали: президент Федерации фитнес-аэробики России и сети фитнес-клубов World Class Ольга Слуцкер предлагает изменить формат уроков физкультуры в наших школах. Эта публикация вызвала массу откликов среди посетителей сайта www.kp.ru. Вот самые интересные идеи и мнения, как сделать физру любимым школьным уроком, а главное – полезным для здоровья.

«Уроки фитнеса – это актуально и креативно!»

Большинство наших читателей сошлись во мнении: занятия фитнесом могли бы стать отличной альтернативой нынешним урокам физры, которые ненавидит не только большинство детей, но и с ужасом вспоминают их родители.

- Долой физкультуры советских времен! - написала в откликах на нашем сайте Инна.

- Как я мечтала, - вспоминает Татьяна, - чтобы у нас в школе, хотя бы у девочек была физкультура. Терпеть не могла эти однотипные уроки с прыжками через козла, упражнениями на бревне, канатом, забегами на 30, 60, 1500 метров. А после физры все потные идем на русский, алгебру. Желание только одно – душ.

- Март месяц. Стеклянная лыжня. А мы плетемся на лыжах вдоль проспект Вернадского. До сих пор ощущаю этот ужас, - делится воспоминаниями читатель с ником БРРР.

- Моя дочь, - рассказывает Елена, - страдает от того, что не может быстро бегать. Пока находим общий язык с учителем, но что дальше будет, непонятно. Аэробика и фитнес были бы спасением для не очень спортивных мальчишек и девчонок.

- Была бы рада, - соглашается Лика, - если бы у моей дочери вместо физики был фитнес. Это актуально и креативно! По крайней мере, для гуманитарных классов.

- У моей дочери училка гоняет детей до одури по стадиону и лепит двойки всем подряд, - рассказывает Lera. - Пришлось организовать освобождение. А был бы фитнес – и не подумала бы брать справку!

- Моя дочь – отличница, занимается музыкой и танцует, - три дня рыдала из-за тройки по челночному бегу, - пишет Виктория. - С трудом убедила, что в стоматологи берут и с такими оценками по физре. А у меня, когда в 11 классе к нам пришла практикантка стала проводить фитнес-аэробику вместо сдачи нормативов, то это был единственный год, когда все девчонки ходили на физру с удовольствием.

- И из нас на физре все жилы вытягивали, - соглашается Daby. - То бег на время, то отжимания, то пресс по счету. И получай, отличница, трояк! А то, что руки у женщины должны быть не столько сильными, сколько мягкими и ловкими в программа не записано. Никогда не было постепенного наращивания нагрузки, индивидуального подхода. В результате я, имея хорошую растяжку и координацию, линяла с физры всеми возможными способами.«Отдавайте детей в спортивные секции»

Несколько лет назад я благодаря одной лекции в институте услышала об уникальном и очень интересном проекте. Назывался он, кажется, «Спортивно ориентированное физическое воспитание». Суть идеи заключала в том, чтобы вместо обычной физкультуры организовывать для детей в школах спортивные секции – баскетбол, волейбол, карате, хоккей, плавание, теннис и другие.

Тогда каждый ребенок сможет выбрать то, что ему по душе и будет заниматься с удовольствием, а не из-под палки. Такие тренировки должны проводиться как минимум 3 раза в неделю, и не по 40-45 минут, а часа по полтора. Все, кто хоть когда-нибудь занимался спортом, пусть, даже не любительском уровне, знают: гонять футбол, пытаясь забить мяч в ворота соперника, гораздо интереснее, чем сдавать нормативы. И совсем не скучно – ведь развитие физических качеств, укрепление мышц, происходит в процессе игры, тренировки, соревнования, то есть, между делом. Хотя этот проект опробован всего лишь в нескольких школах страны, он уже показал отличные результаты. Дети стали меньше прогуливать физкультуру, охотнее заниматься, реже болеть. Было бы здорово, если подобный формат спортивных уроков взяли бы на вооружение и другие учебные заведения. Многие родители с этим согласны:

- Давно назрела проблема, - пишет Татьяна. – Нынешние уроки физкультуры направлены не на развитие ребенка, а на сдачу нормативов и зачетов. Никто не заботится, чтобы ребенок стал более здоровым, сильным, выносливым. Посещение же секции дает новый толчок в развитии. Школьник постоянно совершенствуется под руководством тренера. Если у нас появятся такие программы и фитнес-занятия, будет здорово. Главное, чтобы был выбор – плавание, фитнес, йога, велосипед. Тогда и уроки физры станут любимыми!

«Миллионы не нужны, все зависит только от учителя»

А некоторые читатели считают: для того, чтобы уроки физкультуры стали и интересными, и полезными, больших денег вкладывать не требуется, нужно просто поддержать учителей:

- Надо развеять миф о физруке, который домогается к девочкам и издевается над мальчиками, - призывает Андрей. – Учитель физкультуры – энергичный, молодой (не обязательно телом, душой), креативный человек, знающий особенности тренировки и психологию детей. Платите большую зарплату – и дети пойдут на интересные, полноценные, безопасные уроки. А чтобы организовать такие уроки не обязательно тратить миллионы – любая школа вполне может найти деньги на звуковое оборудование. А все остальное – мячики, коврики, обручи, маты – обычно в школах имеется.

Его поддерживает еще один посетитель c ником Андрей. Он тоже уверен, что заинтересовать ребят спортом при желании способен каждый учитель:

- Работаю учителем физкультуры в московской школе уже 25 год, - пишет Андрей. Друзья! Чего только не придумывали за этот срок - отменить оценки, лыжи. Постоянно переписывается программу... Я считаю, ответы на все вопросы - в самом учителе физкультуры. На моих уроках постоянно аншлаг не потому, что всех заставляют, а потому, что я стараюсь сделать так, чтобы ребенку в очередной раз было интересно приходить заниматься. Включи ты им музыку (любимые современные песни) под бег-разминку, и все пойдет по-другому. Безусловно, отношение родителей и детей к уроку физкультуры в последнее время кардинально поменялось. Но ведь меняются же и учителя. Мы понимаем без всяких бумажек свыше, что теперь наша задача - оздоровить ребят, дать им возможность отдохнуть от уроков и умственной нагрузки. Недавно провели праздник "Золотая осень". Пригласили инструктора из фитнес-клуба, которая вела разминку, включили музыку, нашли классного ди-джея, вручали детям призы и подарки. И все это на личной инициативе!

Уважаемые читатели! А что думаете вы? Как должны выглядеть уроки физкультуры в школе, чтобы они нравились нашим детям и приносили пользу здоровью? Жду ваших мнений и комментариев в откликах. Мы продолжаем дискуссию!