Куриный бульон от простуды, гвоздика - от зубной боли

Мы привыкли при первых симптомах простуды пить таблетки. Таблетками же заедать зубную боль. Синтезированными витаминками поднимать иммунитет.

Так разорится можно! Цены-то в аптеках кусаются. Самое время вспомнить народную медицину. Тем более, что многое из нее уже успели разложить по полочкам ученые. Серьезные болячки простые рецепты, увы, не вылечат. А вот легкие - запросто. 1. КУРИНЫЙ БУЛЬОН ОТ ПРОСТУДЫ Не зря его называют «жидким пенициллином».

Американские ученые из Медицинского центра в штате Небраска не сходя с рабочего места сварили куриный бульон - и тут же его протестировали на спецоборудовании. Оказалось, бульон снижает подвижность нейтрофилов. Это такие белые кровяные тельца. Они-то как раз и вызывают покраснение и першение слизистой оболочки.

Так что навар на курице вполне компетентно ускоряет выздоровление. Снимает воспаление и смягчает кашель.

Только вот ученые так и не смогли разобраться, какие именно ингредиенты супа работают: сама курица, овощи, пряности или все сразу - в купе с заботой любимых. Как принимать: в телом виде.

Противопоказания: могут быть аллергии на куриный белок. Маленьким детям предлагать с осторожностью. 2. МЕД ОТ НОЧНОГО КАШЛЯ

Опять-таки американские ученые провели проверку, что лучше помогает: детский сироп от кашля или обычный мед. Давали снадобья простуженным малышам перед сном. И выяснилось, что мед лечит лучше «настоящего лекарства»!

В лежачем положении скопленные в носоглотке жидкости стекают по задней стенке - и раздражают ее. А мед как раз снимает воспаление носоглотки и дает силы на борьбу с инфекцией.

Лучше всего помогают именно темные сорта меда. В них больше активного вещества фенола.

Как применять: медленно рассасывать, как леденец 1-2 ложки меда.

Противопоказания: нельзя детям до года, при проблемах с кишечником. 3. УКРОП ОТ БОЛИ В ЖИВОТЕ

Это растение сотни лет используют как успокоительное. А деток в первые месяцы жизни не зря лечат «укропными капельками». Они не только расслабляют нервную систему, но и снимают спазмы в животе. И неприятные ощущения от переедания.

Оказывается, входящие в состав укропа масла расслабляют мускулатуру желудка и кишечника, при этом усиливают выделение желудочного сока. Уменьшают перистальтику и расширяют кровеносные сосуды. В итоге спазмы проходят, пища быстрее переваривается.

Как применять: 1 столовую ложку сухого укропа залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут. Процедить. Принимать по 2 столовых ложки. Можно заварить и свежий укроп.

Противопоказания: атония кишечника, индивидуальная непереносимость. 4. ЧЕСНОК ДЛЯ ИММУНИТЕТА И СНИЖЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ

И антибиотик, и борец с вирусами, и великий домкрат иммунитета. А недавно биологи смогли «раскусить», как именно чеснок помогает гипертоникам: в крови активные вещества чеснока превращаются в сероводород. Он расширяет кровеносные сосуды. И давление достаточно быстро падает.

Кроме того, уходит холестерин - это доказали целым рядом исследований. А еще он останавливает старение и укрепляет волосы.

Убивает бактерии и вирусы исключительно сырой чеснок.

Как применять: 1 зубчик в день, в сыром виде.

Противопоказания: нельзя применять в больших количествах - убивает микрофору кишечника. 5. БОДЯГА ОТ СИНЯКОВ

Современные красавицы при появлении малейшего синячка на ножке бегут за мазью «Троксевазин». А наши бабушки доставали из закромов порошок бодяги (его и сейчас продают за копейки в аптеке). Это порошок из растения-губки, живущей в наших реках.

Фармакологи бодягу изучили досконально: она механически раздражает кожу, кремневые иголочки проникают в эпидермис. Расширяют кровеносные сосуды и капилляры. В итоге быстрее уходит боль и рассасывается синяк. Убирает всего за сутки! А без «лечения» он будет неделю рассасываться на лице и до двух недель - на конечностях.

Как применять: развести с водой в соотношении 1:4 до получения кашицеобразной массы, осторожно втирать в кожу к на месте травмы. Через 20 минут смыть водой.

Противопоказания: нельзя применять при гипертрихозе, чувствительной коже, вокруг глаз, при царапинах и порезах.

Когда наносишь на кожу, может покалывать и появиться небольшое покраснение. 6. ГВОЗДИКА ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ

Очень уважаемая в медицине специя. Занимались ее изучением разные врачи - в том числе и стоматологи. Страдающим от зубной боли давали вазелин (в качестве плацебо), настоящее обезболивающее и гвоздичное масло. Вазелин ясное дело, не помог. А вот лекарство и гвоздика боль притупили. Все дело в содержащемся в гвоздике веществе эвгенол. Из него раньше даже пломбы делали! Гвоздика не только местный анальгетик - но и бактерии убивает. И начинает действовать в среднем через пять минут после разжевывания цветочной почки (это те самые штучки, что продают в качестве приправы). Времени действия хватит, чтобы добежать до стоматолога. Так же замечено, что гвоздика притупляет головную боль.

Как применять: Почки гвоздики аккуратно разжевывать. Можно использовать гвоздичное масло из аптеки. Наносят за зуб ватной палочкой.

Противопоказания: может раздражать слизистую, не всем нравится на вкус. 7. ЛАВАНДА ОТ ТРЕВОГИ

Стрессы, нервотрепка, на работе напрягают. Состояние “тревожности” становится чуть ли не нормой! Немецкие эксперты считают это безобразием - и всерьез предлагают снимать напряжение от дневной сутолоки ванной с лавандой. Цветки этого растения содержат душистые вещества линалилацетат и ланилол, которые при растворении в воде влияют и на кожу и на нервную систему. Первую они смягчают, а вторую успокаивают. То что нужно! Народная медицина кстати предлагала лаванду от головных болей (а она возникает зачастую как раз из-за перенапряжения мозга и нервов) пару тысяч лет назад.

Как применять: 100 г цветков залить двумя литрами кипятка, процедить и вылить в теплую ванную. Нежиться в воде перед сном 10-15 минут.

Противопоказания: ванны противопоказаны при проблема с сердцем и сосудами. 8. ПОДУШЕЧКА С ЛУГОВОЙ ТРАВОЙ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

Хорошо забытый рецепт. Видать, лень городскому жителю найти и собрать полевых трав! Но пока погода позволяет - рекомендуется выезжать и собирать. Срывать можно почти не глядя, здесь важно именно разнотравие.

При нагреве из подушки вылетают эфирные масла и кумарин - они улучшают кровоснабжение, расслабляют мышцы.

Облегчает боли в спине, в затылке, помогают при приступах ревматизма.

Как применять: ткань подушки должна быть хлопчатобумажной. Набивать достаточно плотно. Нагревать на пару примерно до 60 градусов. Прикладывать к больному месту, накрывать шалью, шарфом или платком. Через 2-3 применения траву в мешочках надо обновлять.

Противопоказания: поверхностные повреждения кожи. И аккуратнее- не перегрейте подушечку, можно обжечься!