Есть ли у вас депрессия - покажет анализ крови!

До последнего времени установка этого диагноза требовала немало усилий с сложных тестов. Одних видов депрессий больше десятка, про количество симулянтов вообще промолчим.

Так вот американские специалисты из Бостона и Гарвардской медицинской школы предложили в качестве первичного анализа - тест крови, состоящий из 9 маркеров, среди которых замер уровня гормона стресса кортизола и нескольких белков, количество которых меняется при истинной депрессии.

Пока что в эксперименте поучаствовали немногим более ста человек (как обычно, разделенных на группы - с выявленной депрессией, те, кто страдает перепадами настроения и собственно, здоровые люди). Но результаты, по словам автора д-ра Джорджа Папакостаса, впечатляющие: «правильность» теста составила более 90%.

Теперь дело за массовыми испытаниями. Если все сложится, узнать: правда ли у вас депрессия или просто «светлая печаль» накатила, поможет всего капелька крови.

ПРОВЕРЬ СЕБЯ

А насколько вы завязли в стрессовом состоянии?

1. Я бы не назвал себя легкомысленным человеком. Большую часть времени я абсолютно серьезен.

2. Иногда мне кажется, что жизнь - в конечном счете довольно бессмысленная штука.

3. Я частенько без особых причин просыпаюсь в подавленном настроении, причем даже тогда, когда за окном солнышко и поют птицы.

4. Замечаю за собой, что не могу отогнать мрачные мысли, а радость окружающих вызывает сильное раздражение.

5. Иногда мне так скучно и тоскливо, что аж физически становится плохо.

6. Меня легко довести до слез или близкого к ним состояния.

7. Часто мучаюсь тем, что что-то не так сказал или сделал.

8. Чувствую себя разбитым, хотя вроде не от чего было уставать.

Да - 2 балла, может быть - 1 балл, нет - 0 баллов.

От 11 баллов и выше. Вы находитесь в самом эпицентре депрессии. Неплохо бы посетить психотерапевта.

От 6 до 10 баллов. Депрессия уже стоит за вашей спиной и примеривается, как бы побольнее ударить. Но у вас еще есть шансы удрать от нее без посторонней помощи.

До 5 баллов. У вас крепкая психика! Пожалуй, вам под силу достойно пережить и более сильные потрясения, нежели сезонные колебания настроения. Так что, если на работу идти не хочется, не пытайтесь списывать это на "депрессию". Вы просто ленитесь.