Пока источник не освящен батюшкой, ныряние в прорубь - всего лишь купание

Окунаться в прорубь вовсе не обязательно. Но если вы решились на это, делайте все по правилам.

Фото: Виктор ДРАЧЕВ. Перейти в Фотобанк КП

Каждый год 19 января тысячи людей решаются на подвиг окунуться в проруби. Для кого-то подобный поступок уже привычный, а для кого-то - настоящий подвиг, экстрим. В пресс-центре «Комсомолки» говорили о том, насколько это безопасно - окунаться в ледяную воду, кому это делать категорически нельзя и какое отношение имеет данный обряд к церкви.

Окунание в проруби не избавит от грехов

- Смысл праздника Крещение - вовсе не в том, чтобы нырнуть в прорубь, - говорит заместитель ответственного за взаимодействие со СМИ Белорусской православной церкви священник Сергий Орлов. - В день перед Крещением соблюдается особый пост. Людям дается время, чтобы исповедаться, причаститься, подготовиться к принятию освященной крещенской воды. Можно побывать на службе в храме, где также человека окропят святой водой. И этого будет достаточно. Окунаться в прорубь вовсе не обязательно.

- А вы сами когда-нибудь окунались в прорубь?

- Да, конечно. Недалеко от храма, где я служу, есть источник. И есть традиция окунаться как на Крещение, так и в другие дни. Но это лишь прикосновение к святыне, а не некое шоу. Некоторые любят принять определенную дозу спиртного, разгореться и нырнуть в воду. Это мало того что опасно с медицинской точки зрения, так еще и кощунственно.

- Но тем не менее вода в этот день считается святой.

- С церковной точки зрения, пока источник не будет освящен батюшкой, ныряние в прорубь остается лишь купанием, моржеванием. И те, кто хочет прикоснуться к именно к святыне, должны дождаться момента освящения водоема, - разъясняет отец Сергий. - По церковным канонам вода освящается дважды - в Сочельник и на сам праздник Крещения. Также в этот день любой человек может набрать в храме воды. Важно только, чтобы люди понимали, что не надо хранить эту воду весь год, ею надо пользоваться по возможности часто. Имеет значение и то, в какой сосуд набирать воду. Ведь некоторые приходят в церковь за святой водой с водочными бутылками. Это своего рода кощунство. К святыне необходимо относиться с благоговением.

От ледяной воды еще никто не умер

Те, кто окунается в прорубь не первый раз, говорят, что лучшего дня, чем 19 января, не найти.

- Если вы когда-то думали о том, чтобы нырнуть в ледяную воду, то приходите именно в ближайшую субботу, на Крещение, - советует председатель минского клуба закаливания и зимнего плавания «Комсомольское озеро» Владимир Шульган. - В этот день у всех такой эмоциональный подъем!

Кстати, в последние годы к спасательной станции на Комсомольском озере на Крещение приходит более двух тысяч людей. Поэтому если вы уже точно решились, приходите с утра. Ведь пропускную способность проруби увеличить невозможно.

- Есть ли какая-то критическая температура, при которой уже нельзя нырять в воду?

- Вы знаете, мой личный рекорд - это когда я выходил из проруби, а на улице было -29 градусов. Пока идешь метров десять до раздевалки, волосы на голове покрываются таким ледяным панцирем. Вот буквально вчера вечером я окунался в прорубь, вышел и даже не почувствовал, что искупался в ледяной воде. А бывает, что и теплее на улице, подходишь к воде и чувствуешь, что не хочется. Разворачиваюсь и ухожу. Но вообще от ледяной воды еще никто не умер, не заболел.

- Но и советовать абсолютно всем нырять в прорубь тоже не стоит, - продолжил беседу главный терапевт Министерства здравоохранения Беларуси Вадим Сушинский. - Есть определенные противопоказания. Не рекомендуется нырять в ледяную воду людям с хроническими заболеваниями, хроническими воспалительными процессами. Их здоровье не обязательно может ухудшиться в тот же час или на следующий день. Это может случиться и через месяц. Понятно, что тем, кто простужен, тоже не стоит идти в агрессивную среду. Опасно окунание и для лиц, которые страдают сердечнососудистыми заболеваниями: ишемическая болезнь сердца, стенокардия, нарушение ритма, тем, кто перенес инфаркт миокарда, страдает артериальной гипертензией, гипертонией, болезнями центральной нервной системы, эпилепсией. Даже если у вас бывали необъяснимые обмороки, поберегите себя. Потеря сознания в проруби крайне опасна и может угрожать жизни человека. Ведь даже у здорового человека холодовая нагрузка может вызвать целый ряд физиологических сдвигов - вплоть до нарушения ритма сердца.

- Сколько времени безопасно находиться в такой холодной воде?

- Секунды. Понятно, что у окунувшегося человека эйфория, ему хорошо, но все же это окунание, а не купание. Также нельзя принимать спиртное перед тем, как окунулись. После допускается какое-то минимальное количество алкоголя, но это совсем не обязательно. Самый оптимальный вариант - это горячий чай. Людям, решившимся на этот подвиг, советую выбирать специальные огороженные места, где дежурят спасатели, медики, где глубина проруби не превышает одного метра. Иначе все это чревато травмами.

ЭТО ВАЖНО!

Основные места для окунания в проруби в Минске

Тем, кто хочет окунуться в ледяную воду на Крещение, нужно знать, что делать это можно только в специально оборудованных местах. Там, где дежурят спасатели, медики, где есть раздевалки. В Минске, например, это Комсомольское озеро, водохранилища Дрозды и Цнянское. Также будет работать купель в храме-памятнике Всех святых и невинно убиенных (ул. Калиновского).

БУДЬ В КУРСЕ!

Что нужно взять с собой?

1. Одежда

Одежду и обувь подбирайте такую, чтобы можно было быстро раздеться и быстро одеться. То есть пуговицы и замки не всегда подойдут. С собой лучше всего взять теплый халат с капюшоном, который можно будет снять сразу перед нырянием и надеть сразу после. Не забудьте о варежках и теплых носочках.

2. Полотенце

После того как выйдете из воды, обязательно разотритесь полотенцем.

3. Шапочка для купания

Тем, кто решился на окунание с головой, лучше подумать о том, как вы будете возвращаться домой. Ехать с мокрыми волосами домой - значит переохладиться и простудиться.

4. Сланцы

Чтобы не намочить обувь, но при этом не обморозить ступни, возьмите с собой сланцы.

5. Согревающий напиток

Лучше всего - чай в термосе. Сразу, после того как вы переоденетесь в сухую и теплую одежду, выпейте стаканчик горячего чая, который вас согреет. Медики не рекомендуют злоупотреблять алкоголем, так как спиртное способствует выходу тепла из организма.

Запомните, что, перед тем как окунуться, нужно сделать разминку, минут 15 - 20 походить, поприседать, то есть разогреть тело, но не до пота.

ВОПРОС РЕБРОМ

Стоит ли нырять в ледяную воду детям?

Специалисты категорически против участия детей в ныряниях в проруби.

- Приходят семьями, окунают маленьких детей в ледяную воду, те кричат. Это категорически не надо делать, - говорит Владимир Шульган. - Ничего плохого со здоровьем ребенка может и не случиться. Но все же детский организм не сформирован, не стоит его опускать в агрессивную среду.

КСТАТИ

Многие спорят, сколько же раз нужно окунаться в проруби. Можно ли не мочить при этом голову? Мнения специалистов на этот счет разделились. Главный терапевт Минздрава советует несколько раз подумать, прежде чем окунаться в воду с головой.

- Как вы будете сушить волосы? Или с мокрыми поедете в общественном транспорте? Тогда неминуемо переохлаждение. Но если уж так хочется, то лучше защитить голову плавательной шапочкой.

- Я советую окунуться с головой один раз, - говорит Владимир Шульган. - И не слушайте тех, кто с пирса кричит, что надо три раза. Мы рекомендуем один, но с головой. Для неподготовленного человека этого будет достаточно. Весь организм начнет сопротивляться попаданию в эту экстремальную среду. Потом просто хорошенько оденьтесь, не забудьте про шапку, рукавицы.

- Есть традиция трижды окунаться, крестясь, с молитвой «Во имя Отца, и Сына, и Святаго Духа». Но стоит помнить, что окунание в этот день не является обязательным для верующих людей и не очищает автоматически от грехов, - говорит отец Сергий.

Как гадать в Крещенский Сочельник, читайте ЗДЕСЬ.