Microsoft выяснила, как компьютеры влияют на комфорт человека

Компания Microsoft выяснила, как работа за компьютером влияет на самочувствие человека. Нет, шапочку из фольги надевать не обязательно, речь пойдет не о вредных излучениях и смертоносных волнах. А о чисто физическом дискомфорте, который испытывает человек, просиживающий за компьютером больше трех часов в день.

Опросы пользователей проводились в 10 странах: Австралии, Бразилии, Канаде, Франции, Германии, Японии, России, Тайване, Великобритании и США. Основное внимание было уделено эргономике компьютерной техники и ее влиянию на здоровье пользователей. Респондентов, принимавших участие в опросе, не спрашивали о конкретных моделях компьютеров или аксессуаров, которые они используют для работы – основной задачей было выявление наиболее распространённых, а также специфических для каждой страны, причин возникновения дискомфорта.

После анализа результатов, стало очевидно, что комфорт на рабочем месте является одним из главным требований сотрудника к работодателю. С этим согласны 84% респондентов. При этом четверо из десяти утверждают, что из-за дискомфорта и болезненных ощущений, которые вызывает продолжительная работа, они не способны полностью сосредоточиться (46%) и работают хуже, чем могли бы (43%).

Среди различных источников дискомфорта лидируют усталость глаз от монитора (54%) и всего тела – от продолжительного пребывания в сидячей позе (52%). При этом исследователи не могли не отметить, что локализация других болезненных и дискомфортных ощущений разнится в зависимости от страны. Это объясняется различиями принятых в этих странах сценариев использования компьютерной техники, офисной мебели и периферийных устройств: мышей, клавиатур и внешних мониторов.

Также в рамках исследования были изучены возможности максимально комфортного использования современных устройств и планшетных компьютеров. Вопреки существующему мнению, будто повсеместное внедрение сенсорных экранов сделает подключаемые мыши и клавиатуры менее востребованными, авторы исследования указывают на то, что сенсорный интерфейс удобен при мобильной или непродолжительной работе, в то время как внешние клавиатуры и мыши способны значительно повысить комфорт и снизить риск усталости и болезненных ощущений при долгой работе.