Лучшая спортсменка Беларуси Марина Арзамасова: На старт надо выходить в полной боевой раскраске!

Марина Арзамасова - чемпионка мира в беге на 800 метров. Фото: GettyImages

28-летняя Марина Арзамасова стала первой белорусской бегуньей, выигравшей чемпионат мира по легкой атлетике. Неудивительно, что в том же 2015 году она была признана журналистами лучшей спортсменкой страны. Ее судьба – готовый сценарий для драматического фильма…

За 30 лет до победы Марины на спортивный Олимп взошла ее мама – Равиля Аглетдинова. В 1985 году она выиграла чемпионат СССР на дистанциях 800 и 1500 метров, установив рекорды Беларуси, которые до сих пор никто побить не может. Но в 39 лет, когда Марине было 11 лет, Равиля погибла в автокатастрофе. Жизнь Марины, не занимавшейся до этого легкой атлетикой, круто изменилась. Ее взял на воспитание тренер из Калининграда, тренировавший ее маму. Этот момент и стал поворотным: Марина выиграла чемпионат мира на маминой дистанции. А впереди еще Олимпиада…

- Марина, до Олимпийских игр еще полгода, но, судя по вашим упорным тренировкам, вы уже выбежали за медалями.

- Сейчас у меня базовый период тяжелых тренировок, когда ты много работаешь, но результата пока не видишь. Кажется, конца и края этой нудной работе нет... Недавно Усэйн Болт выложил в Инстаграмм коротенькое видео своих упражнений и написал, что без базы ты не станешь легендой. Это касается нас всех. Спорт требует волевых усилий - каждый день это борьба. Проспала? Значит, моя тренировка начинается с бега по квартире, чтобы все успеть: взяла дочку в охапку, отвезла к родителям мужа, сама на тренировку.

- Значит, вы прежде всего спортсменка, а уж потом мама и жена?

- Конечно, весь мой распорядок дня направлен на тренировки и восстановление. Ребенок днем у родителей, я после тренировки прихожу домой, отдыхаю, готовлю ужин. Потом забираю дочку и становлюсь вечером мамой и женой. Пока Саше 6 лет, с помощью родителей мы справляемся. Но я с тревогой жду, когда она пойдет в школу.

«ПОСЛЕ СМЕРТИ МАМЫ МОЕЙ СЕМЬЕЙ СТАЛИ ТРЕНЕРЫ»

- Ваш путь в спорт начался с занятий теннисом, но после гибели мамы вы занялись легкой атлетикой. Хотели быть как мама?

- После того, как мамы не стало, я переехала жить к тренерам по легкой атлетике в Калининград. Там хочешь - не хочешь, а когда все идут на тренировку, и ты пойдешь. Меня захватило.

- А почему переехали Калининград?

- Переехала к близким людям. Мама тренировалась у Александра Гавриловича Гадиатова, я часто летом к ним ездила. Думаю, с бабушкой было бы тяжело. Разница в возрасте, взглядах… А там современная семья. У них есть дочка, но тогда она уже переехала жить в Германию.

Марина Арзамасова выиграла чемпионат мира по легкой атлетике, практически повторив достижение своей знаменитой мамы Равили Аглетдиновой, которая в 1985 году выиграла чемпионат СССР. Фото: личный архив

- Выходит, вы заменили им дочь?

- Александр Гаврилович и его жена Надежда Витальевна были для меня как родители, шесть лет я прожила с ними. Александр Гаврилович очень многое для меня сделал. Жаль, что он не дождался моей победы на чемпионате мира – его не стало два года назад. Но я поддерживаю отношения с Надеждой Витальевной, навещаю ее. Недавно вот она передала для нас огромную сумку подарков.

- Ваш отец тоже ведь спортсмен?

- Да, он занимался прыжками в высоту.

- Еще до гибели вашей мамы у него была другая семья. Вы общаетесь?

- Немножечко общаемся, переписываемся. Он живет и работает за границей.

«МУЖ – СПАРРИНГ-ПАРТНЕР»

- Марина, вы вернулись в Минск в 17 лет. Почему?

- У меня не было российского гражданства, и я не могла выступать в первенствах России. Да и Калининград - не самое лучшее место для занятий профессиональным спортом. А в Минске меня все знали и готовы были дать шанс реализовать себя. Я вернулась к бабушке. До 21 года с ней прожила, потом вышла замуж.

- Я удивился, когда узнал, что ваш муж бегает на тренировках вместе с вами.

- Да, вот сейчас отправляемся на сборы, Илья берет отпуск за свой счет. Он мой спарринг-партнер. Когда ты бегаешь в своем режиме, мышцы не знают другой скорости, а когда кто-то рядом бежит, на полплеча быстрее, ты невольно тянешься за ним…

- Илья выдерживает ваш темп?

- Он тоже профессионально занимался спортом, бегал 800 метров. Показывал результаты на уровне мастера спорта, но травмы вынудили его закончить. Сейчас он работает в «Минск-Арене», занимается торговлей.

Муж Илья тренируется вместе с Мариной и во всем поддерживает жену-чемпионку.

Фото: Виктор ГИЛИЦКИЙ. Перейти в Фотобанк КП

- А где вы познакомились?

- На тренировках в манеже. Если бы он был не из спорта, нам было бы тяжело ужиться. Он бы не понимал моих чувств, я бы не понимала его… Подруга рассказывала, что как то взяла мужа - не из мира спорта - с собой на сборы. Он пытался тренироваться с ней. Не смог и сказал: я тебе больше никогда не скажу, чтобы ты что-то делала по дому - приходи домой и просто лежи. Действительно, бывает, что я прихожу и просто падаю на диван. Пускай там будут горы мусора, но если у меня нет сил, я не пошевелюсь.

- И тогда муж убирает…

- Просто не замечает и не предъявляет претензий (смеется).

- А дочка без вас скучает, когда вы уезжаете на зарубежные сборы?

- Сейчас она поедет с нами в Испанию. А с начала марта до сентября меня дома не будет, пойдут заграничные сборы. Вот тогда она заскучает.

- Так тренировались бы дома.

- Дом – это быт. Надо приготовить, домашние дела решить, ездить из дома на тренировку и обратно. А на сборах - питание, массажист, доктор. И еще у нас холодно, а бегать в закрытом манеже по кругу с наклоном очень тяжело. Спина страдает, колени болят. Теплые страны хороши тем, что можно бегать на свежем воздухе: на стадионе, в парках… И никаких забот.

Для дочки Саши важны пока не мамины победы, а то, чтобы она была рядом как можно больше. Фото: Александр ЖДАНОВИЧ/Журналистское агентство «Таранцiны i сыны»

«ПОСЛЕ ПОБЕДЫ НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА ОТДАЛА ДОЛГИ И КУПИЛА ТЕЛЕФОН»

- Ваш результат на 800 метров уступает маминому 1 секунду. Её рекорды на 800 и 1500 метров до сих пор в Беларуси никто не побил. Почему?

- Была эпоха великих результатов. В СССР сидели круглый год на базах, выполняли нереальные нагрузки… Из 30 человек выживало 5, но они показывали результаты, которые не превзойдешь.

- Но вы помните, как мама выступала?

- Мы пытались найти в интернете видео ее выступлений, но не смогли. А как она выступала, я не помню – я родилась уже на закате ее карьеры. Маму замучили травмы. Помню, как после операции на ахилловом сухожилии она пришла домой с палочкой…

- Ваш тренер Наталья Духнова была маминой подругой?

- Да, они много времени проводили вместе. Когда мы стали вместе работать, то она вела меня по жизни, подсказывала.

- Меня растрогал момент, когда после вашего невероятного финиша на чемпионате мира вы подбежали к Наталье, протянули руки, чтобы обнять ее, а она стала их целовать…

- Она вкладывает в меня свою душу. И мои победы – это счастье и для нее.

- За победу на августовском чемпионате мира-2015 вы получили от международной федерации 60 тысяч долларов. Эти деньги помогли вам?

- Я их получила только недавно и пока не все. Но раздала все долги за квартиру и купила себе в подарок телефон. 3-комнатную квартиру в Колодищах мы купили еще до чемпионата мира. Я довольна, потому что близко и дом родителей мужа, и манеж, и аэропорт. У меня дома есть все, кроме гладильной доски и дуршлага - не доходят руки купить. Глажу на столе. А воду с макарон сливаю, придерживая тарелочкой.

- Не раз вас видел на торжественных мероприятиях и всегда вы очень эффектно выглядите.

- С ногтями, например, у меня вообще пунктик - они должны быть красивыми всегда. Перед стартом обязательно делаю новый маникюр и прическу. Выступать надо в полной боевой раскраске! Если все идеально, я себя лучше чувствую.

- Ох, Марина, как же мы за вас будем переживать на Олимпиаде! Представляю, как вы ждете…

- Вот если так думать, то ничего хорошего не получится. Я себя не накручиваю. Просто работаю по максимуму каждый день.