Синхронистка Светлана Колесниченко: В юности мне кричали: «Ты - жирная», а теперь заставляют набирать вес

Теперь золотой запас страны Света собирается пополнять на Олимпийских играх.

Фото: REUTERS.

В российском синхронном плавании переворот. Непобедимая Наталья Ищенко стала вице-министром в Калининградской области. Еще одна пятикратная олимпийская чемпионка, Светлана Ромашина, - в декретном отпуске. Так что встречайте новую звезду синхронного плавания - обаятельную Светлану Колесниченко! Смена тоже будет золотая. Выиграв в Будапеште четыре медали высшего достоинства, Света стала 13-кратной чемпионкой мира. А потом пришла в эфир Радио «Комсомольская правда» (97,2 FM), чтобы рассказать о секретах своего вида спорта.

Под водой - дискотека!

- Вы 13-кратная чемпионка мира. В том числе и в соло. Но это же синхронное плавание! Как оно может быть соло?

- О, мне часто задают этот вопрос! Солистка должна синхронизироваться с музыкой, быть с ней в тандеме.

- А под водой музыку слышно?

- Да. Там от трех и более подводных динамиков, которые звучат так же, как звучит музыка над водой. Так что мы все прекрасно слышим. Под водой весело! Дискотека!

- Ваш вид спорта только что переименовали: теперь вы занимаетесь артистическим плаванием. Зачем?

- Да, теперь мы артистки. Можно с легкостью выдохнуть, что не надо синхронизироваться в соло с музыкой. Они уже не знают, что придумать, чтобы русскую сборную сместить с первых мест.

- А как вас это может остановить?

- Они просто синхрон не будут оценивать, либо будет меньше коэффициент синхронности, а больше баллов - за артистизм.

Слизерин и Гриффиндор

- Как попадают в синхронное плавание?

- Когда я начала заниматься в городе Гатчине, меня легко взяли. Тогда было очень мало спортсменов, тем более в таком маленьком городе. Но сейчас, когда наше синхронное плавание на протяжении 20 лет завоевывает исключительно золотые медали, очень строгий отбор с малых лет. Дети с 3 - 5 лет приходят, их смотрят, какая у них гибкость, какие ноги. Но я считаю, что лет в шесть надо начинать.

- Шесть лет ребенку - самое время смотреть мультики и играть. А Света Колесниченко в этом возрасте наверняка сидела на растяжке и ревела...

- Да, так и было. Спорт в шесть лет - это сугубо решение родителей. Но мне понравилось в синхронном плавании, и я дальше сама продолжила. И к 16 годам нашла цель, которую хотела достичь, - олимпийское «золото». Ради нее я была готова сидеть на на шпагате с утра до ночи и не есть.

Встречайте новую звезду синхронного плавания - обаятельную Светлану Колесниченко!

Фото: REUTERS.

- Знаем, вам кричали: «Ты - жирная». Тогда зачем вас заставили перед чемпионатом мира поправиться на 4,5 кг?

- На самом деле на два. В юниорской сборной, когда девочкам 15 - 18 лет, мы худеем. А когда ты уже на взрослом уровне, наоборот, нужно выглядеть презентабельно. Солистка не должна быть очень худой. Ни в коем случае не толстой, но ее должно быть видно. Мне сказали: «Света, нужно набрать, чтобы ты выглядела как солистка, а не как спичка».

- И начали откармливать? Как? У бортика стоял специально обученный человек и жарил шаурму?

- Я ела шоколадки! Даже во время тренировки. Обошлось без шаурмы, конечно, но у бортика и шоколадки лежали, и сухофрукты, и многое другое.

- Правда, что между разными школами синхронного плавания такая же конкуренция, как, например, между Слизерином и Гриффиндором в школе Гарри Поттера?

- Не то чтобы борьба, но конкуренция огромная. На самом деле самые сильные школы находятся в Москве. Это школа МГФСО, в которой я выступаю, школа «Юность Москвы», школа Анастасии Давыдовой, школа Марии Киселевой. Выбор за человеком.

- К Киселевой страшно идти. Под ледяную фразу «Вы - слабое звено» прошло наше детство.

- Я тоже помню эту фразу! Но на самом деле Мария - удивительно мягкий человек в жизни.

Как не утонуть в бассейне

- Можно дурацкий вопрос? Вы когда-нибудь тонули?

- Кстати, отличный вопрос! Есть юниорская сборная, там показывают фигуры, надо делать не быстро, а медленно, на задержку дыхания. И есть девочки, которые после выполнения этих фигур тонут. Я лично не тонула никогда. Но на Олимпиаде в 2008 году японская спортсменка перед выступлением нашей сборной утонула. Нет, не совсем, ее спасли, конечно. Но сознание она потеряла.

- Вас учат оказывать первую помощь в таких случаях?

- Зажим снимаем, девочку бьем по щекам, везем к бортику, дальше ее уже доктор встречает.

- Спортивные навыки помогут в жизни?

- В повседневной жизни нет. Мне задерживать дыхание не нужно в жизни. Кто-то говорит, что у нас красивая походка. Но я хожу абсолютно не так, как хожу на соревнованиях. Так что только если у нас хорошая задержка дыхания. Каждая синхронистка по 3 минуты сидит под водой.

- У кого рекорд?

- У Светланы Ромашиной - 4,5 минуты. Но это без движения. И там уже «хорошо» к четвертой минуте становится.

Нам не страшно переименование синхронного плавания в артистическое: Света и наши девушки - замечательные артистки.

Фото: Иван МАКЕЕВ. Перейти в Фотобанк КП

12 часов тренировок в день

- Кто вам шьет купальники? Сами?

- В детстве сами шили. А на уровне сборной у нас есть Наталья Большакова. Она шьет костюмы и для синхронного плавания, и для фигурного катания. И под каждую композицию мы выбираем купальники. Она присылает штук 15 эскизов, мы говорим свои пожелания.

- Что запрещено синхронисткам во внешнем виде?

- У нас запретили яркий макияж. Нельзя рисовать ни звездочки, ни сердечки нигде. Нам в 2014 году сказали: все, девчонки, обычный макияж. Один раз мы стояли перед стартом, за две минуты до соревнования нам принесли салфетки: смывайте. Мы стоим и смываем салфетками: а, ладно! И пошли с обычным лицом.

- Мы смотрим на ваши награды: «золото», «золото», «золото». А вдруг «бронза» или «серебро»?

- Нет! Мы работаем столько, чтобы быть на пять голов выше соперников.

- Соперники - не дураки. И они знают, как работает российская сборная. Что вы делаете такого, чтобы вас не догнали?

- Они не знают. Мы закрыты для всех. Благодаря тренерскому составу на протяжении 20 лет выработан комплекс упражнений, который мы делаем каждый день. И никто не знает, чем мы занимаемся эти 10 - 12 часов. Может, мы вообще лежим на диване! Может, мы только говорим, что 10 - 12 часов тренируемся. Шучу, конечно...

- Слушатели спрашивают: есть ли у вас молодой человек? И почему спортсмены чаще всего общаются со спортсменами?

- Да, мой молодой человек - спортсмен. А почему так получается? У нас есть в неделю один выходной, из которого полдня мы спим. Остальные полдня все занимаются своими делами. Так что круг общения не очень большой. Но на самом деле синхронистки очень доброжелательные, со всеми готовы познакомиться. У нас все девчонки хорошие!

ИЗ ДОСЬЕ «КП»

Светлана КОЛЕСНИЧЕНКО.

Родилась 20 сентября 1993 года в Гатчине (Ленинградская область).

13-кратная чемпионка мира по синхронному плаванию.

Олимпийская чемпионка

Рио-2016 (группа).