
Подтягиваться, бегать или качать пресс, конечно, полезно. Но скучно! А потому частные умельцы и целые корпорации то и дело предлагают нам чудо-приспособления, которые вмиг сделают из каждого Винни-Пуха красавца с фигурой Аполлона.
Журналисты «КП» нашли самые необычные тренажеры для фитнеса и попросили эксперта проекта «ДелоТела» Алену Балухтину оценить, насколько эффективны эти изобретения.
Новогодние праздники для жителя подмосковного Чертанова прошли продуктивно. Он изобрел колесо! И выставил его на продажу.
«Продаю огромное колесо для хомяка, только для человека. Диаметр колеса - 200 см. Высота от пола до верхней точки - 210 см. Чтобы колесо вынести из нашей квартиры, надо его разобрать», - пишет изобретатель, размещая видеоинструкцию по применению тренажера. И предлагает использовать колесо в качестве беговой дорожки.
Комментарий эксперта: К чему такие сложности? Можно просто пробежаться по беговой дорожке или хотя бы пройтись по улице. Ведь ощущения хомяка в колесе многим хватает и на работе.
Укрепляем мышцы лица! Всего-то и надо напялить шлем и корчить рожи. Якобы с этим тренажером разгладятся все морщины!

Комментарий эксперта: Если вы просто хотите держать мышцы лица в тонусе, лучше сделать какие-то упражнения из обычного face-fitness. Увы, изменить структуру кожи нельзя, это обусловлено генетически. Лучше правильно питайтесь и старайтесь спать 7 - 8 часов в сутки.
Устал сидеть, свернувшись в три погибели? Боишься набрать лишний вес и заработать геморрой? Выход есть: изобретатели скрестили стол с беговой дорожкой.

Комментарий эксперта: Хорошая альтернатива традиционному сидячему рабочему месту. Совмещать работу и движение - отличная идея. Впрочем, если делать через каждые полчаса работы за столом пятиминутные перерывы для легкой разминки, такой конструкции и не понадобится.
Кстати, если купить стол и беговую дорожку отдельно, можно уложиться в 50 тысяч.
Хотите почувствовать, как земля уходить из-под ног? Для вас придумали тренажер. Он выглядит просто: доску прикрепили шарнирами к ножке от компьютерного кресла. Зато сколько эмоций! Можно вспомнить великолепные ощущения падений в детстве и вернуться в хмельные студенческие времена, когда дорога с вечеринки домой превращалась в путь, полный опасностей и возможных встреч с коварным асфальтом.

Комментарий эксперта: Неплохая штука для тренировки мышц-стабилизаторов, о которых часто забывают. А в обычном фитнес-зале аналогом может стать полусфера BOSU.
На смену старым добрым ручным эспандерам пришли технологичные гаджеты, где каждый отдельно взятый палец не будет чувствовать себя забытым.

Комментарий эксперта: А зачем? Вещь абсолютно бесполезная, если, конечно, вы не собираетесь стать человеком-пауком.
Продавцы товара уверяют: надеваешь чудо-обувь, ходишь по дому и худеешь. Весь секрет в их неустойчивости: вместо подошвы что-то вроде киля от парохода.

Комментарий эксперта: Они не приучат вас к культуре физической активности, не научат наслаждаться фитнесом. Зато легко получить травму.
Продавцы обещают, что тренажер прокачает чуть ли не все мышцы сразу. Просто бегите вверх по лестнице!

Комментарий эксперта: Такое сложное и дорогое устройство легко заменить любым эллиптическим тренажером (движения занимающегося на нем напоминают ходьбу на лыжах). Руки и ноги будут так же хорошо работать. Не хотите эллипс? Подойдут скандинавская ходьба или лыжи: прокачаются мышцы корпуса, ног и плеч.
Никак не можете определиться, что лучше: дорожка или вело? Этот гибрид для вас! Эллипсодорожка или бегоэллипс - еще одна попытка изобрести велосипед.

Комментарий эксперта: Не вижу маркетингового и спортивного потенциала. Летом круче велосипед, зимой - лыжи. Оставьте эллипс фитнес-залам!
КСТАТИ
Как собачка из авто

Автор идеи предлагает накачать мышцы шеи. Всего-то нужны гиря да пара ремней. И вперед, с наклонами! Как собачка в машине, вверх-вниз...
Комментарий эксперта: В таком виде актуально для борцов и... любителей пыток. Очень опасно, есть риск повредить шею! В домашних условиях лучше сделать приятную гимнастику для шеи и от сутулости с резиновыми эспандерами. Травм точно будет меньше.