Как жир нас убивает и что с этим делать: новый подкаст «Обман веществ» на Первом канале

Главный редактор «Комсомольской правды» Олеся Носова и эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова

Фото: Первый канал

«Обман веществ» - один из главных хитов издательства «Комсомольская правда», книга переиздавалась много раз. Она доступно и, главное, доказательно рассказывает, как избыточные жир и сахар разрушают человеческий организм; что нужно делать с питанием и образом жизни, чтобы без особых затрат быть здоровым и счастливым.

А теперь «Обман веществ» можно смотреть и слушать. Первый канал запускает программу с таким названием в ночной линейке «Подкаст.Лаб». Ведущие - авторы этого бестселлера: известный эндокринолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова и главный редактор «Комсомольской правды» Олеся Носова.

Ключевой темой премьерного выпуска в воскресенье, 22 октября, стало ожирение, признанное ВОЗ самой страшной неинфекционной эпидемией XXI века.

Многие думают, что лишний вес — всего лишь особенность фигуры, к которой можно привыкнуть. На деле же избыточный жир запускает негативный сценарий практически для всех органов с самыми печальными последствиями. Вдобавок человек чувствует себя несчастным, так как нарушается обмен серотонина.

Авторы бестселлера «КП» Зухра Павлова и Олеся Носова расскажут телезрителям, как стать здоровым и счастливым

Фото: Первый канал

- Есть мнение, что после 50 лет женщины начинают толстеть. Считается, что женщине после менопаузы нормально набирать лишнюю жировую ткань, - говорит Зухра Павлова. - Но вы посмотрите, как выглядят долгожители в любой стране: стройные, сухонькие, активные, у них сохраняется активная мозговая деятельность, и они никогда не переедают.

В подкасте «Обман веществ» на Первом канале будут рассказывать о том, как оставаться красивыми и здоровыми, несмотря на возраст; о типичных ошибках в диетах; о полезной и вредной еде; о заболеваниях, к которым приводит лишний вес; о синдроме ранней сидячей смерти; о суточных ритмах и многом другом.

«Это подкаст для тех, кто хочет следить за своим здоровьем, но не знает, с чего начать», - говорят в пресс-службе Первого канала.

Смотрите премьеру подкаста «Обман веществ» на Первом канале в воскресенье, 22 октября, в ночной линейке в 01.10.

А теперь «Обман веществ» можно смотреть и слушать

Фото: Первый канал

КСТАТИ

Книгу «Обман веществ» можно купить в онлайн-магазине shop.kp.ru.