Ученые выяснили: красивые люди живут дольше

Привлекательные люди, как правило, имеют несколько преимуществ, которые могут способствовать более долгой жизни и успешной реализации

Фото: Shutterstock.

Мы как-то не привыкли сравнивать продолжительность жизни и внешнюю привлекательность. И сами люди, и врачи, и ученые-исследователи всегда считали, что долгая жизнь зависит от образа жизни, отсутствия вредных привычек, ну и генетики.

И тут внезапно! Сопоставив данные о 8 тысячах людей, которые честно отсчитывались о своем здоровье на протяжении 30 лет, ученые выяснили, что привлекательные внешне люди живут почти на 17% дольше!

Автор исследования Коннор Шиан из Школы социальной и семейной динамики Аризонского университета отмечает, что то, как вы выглядите в молодости, сильно влияет на всю последующую жизнь. От внешней привлекательности опосредованно зависят и образование, и семейное положение, и наличие полезных связей в обществе. И в конечном итоге - уровень дохода.

А в этом исследовании ученые отталкивались от фотографий в выпускном альбоме, оценивая привлекательность выпускников, и проанализировали показатели их здоровья. Выяснилась несправедливое: наименее привлекательные юноши и девушки в будущем имели более высокий риск смертности по сравнению с теми, кого можно назвать «пусть не красавица/красавец, но симпатичный».

А те, кого признали по-настоящему красивыми, жили примерно на 16,8% дольше (в среднем на два года для женщин и на год - для мужчин).

Исследование американское, и тут можно вспомнить массу опять же американских фильмов, где школьная красотка оказывалась в итоге лузером по жизни, а неудачник становился крутым или вообще супергероем. Но это, конечно, стереотипы и желание угодить вкусам публики. А голая научная правда - вот она, справедливости в природе не существует.

Не до конца уверовав, мы опросили российских психологов, согласны ли они с этим исследованием? Может, в нашей ментальности и некрасивые люди имеют шанс на счастье?

6 ЗАКОНОВ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ

- Привлекательные люди, как правило, имеют несколько преимуществ, которые могут способствовать более долгой жизни и успешной реализации, - считает психолог и арт-терапевт Елена Сулименко. И перечисляет их.

1. Социальные связи.

Поддержка от друзей, коллег и семьи, положительная обратная связь от окружающих развивает в привлекательных людях уверенность в себе и улучшает социальные навыки. Человек не боится выделиться, привык ко вниманию. С этим перебросился парой слов, с другим поспорил и отстоял свою позицию, у всех на виду и на слуху. И вот уже симпатяги и красавчики воспринимаются окружающими как более желаемые и успешные.

2. Здоровый образ жизни.

Многие привлекательные люди потому таковыми являются, что следят за своим внешним видом и здоровьем: правильно питаются, обследуются у врачей и пролечивают заболевания. Это сказывается на продолжительности жизни. Да и вообще, у здорового человека больше энергии для карьеры, активной личной жизни.

3. Уверенность.

Красавчики иногда обладают более высокой самооценкой и уверенностью в себе. А это часто означает более крепкое психическое здоровье и общее благополучие. Эта уверенность зарождается с детского периода и подкрепляется в течение всей жизни. Они твердо знают себе цену, внутри них есть опора и зачастую правильно выстроенные границы. Их не так просто расшатать.

4. Позитивное восприятие окружающих.

Общество часто проявляет больше доброты и внимания к симпатягам, что часто улучшает жизненные обстоятельства, и уменьшает уровень стресса.

5. Экономические преимущества.

Привлекательные люди обладают харизмой и внутренним шармом, который в большинстве случаев помогает в положительном решении вопросов. А значит, могут чаще получать шансы, сулящие финансовые выгоды.

6. Эмоциональный интеллект.

Некоторые исследования показывают, что привлекательные люди могут иметь более высокий уровень эмоционального интеллекта, что помогает им лучше понимать эмоции других и более эффективно взаимодействовать с ними.

- Эти факторы могут сочетаться и влиять на продолжительность жизни, хотя важно помнить, что не исключены и индивидуальные обстоятельства в жизни, - говорит Елена Сулименко. - К тому же восприятие красоты субъективно и зависит от личных предпочтений, культурных норм и жизненного опыта. С возрастом многие люди начинают понимать, что красота не ограничивается физическими параметрами. Внутренний свет, уверенность, доброта, умение общаться и поддерживать других — все это играет важную роль в том, как нас воспринимают окружающие.

Ну и забота о своем здоровье и образе жизни может значительно повлиять на внешний вид и общее самочувствие даже при не очень благоприятных исходных данных. Правильное питание, физкультура, уход за собой и позитивный подход к жизни могут помочь людям выглядеть и чувствовать себя лучше, увереннее и успешнее.

«Красота — это многогранное понятие, и каждый может найти свои способы стать «красивым», если будет работать над собой и своей жизнью», - считает психолог Сулименко.

ВАЖНО ТО, КАК КАЖДЫЙ ВИДИТ САМ СЕБЯ

- При прочих равных, конечно, у тех, кто выглядит привлекательнее, больше шансов быть благополучнее, - считает бизнес-психолог и сооснователь сети оздоровительных фитнес-клубов Алексей Жидкин. - Но важно не только как выглядишь в глазах других людей, а как ты себя ощущаешь. Если человек считает себя красивым, то самооценка находится на высоком уровне, и в целом преобладает позитивный спектр чувств. Чего нельзя сказать о людях, которые переживают по поводу своей внешности.

И КАК НА НАС СМОТРЯТ БЛИЗКИЕ ЛЮДИ

- С одной стороны, это очень показательный эксперимент, говорящий о том, что заложенная в нас в детстве уверенность в себе, в будущем дает позитивные плоды, - отмечает бизнес-психолог Ольга Медюха. - Все мы с детства осознанно или нет сравниваем себя с другими людьми. И здесь важно - как и в чем родители ребенка видят красоту. Ведь можно видеть, как красив ребенок в своих веснушках, подчеркивающих его индивидуальность. А можно из-за них же сожалеть о том, что он не такой как все.

Всё, что говорится нам в детстве важными для нас людьми остается работать на нас всю жизнь в качестве установок и ценностей. Поэтому ребенок, уверенный (благодаря близким в том числе) в том, что он привлекательный, более спокоен и здоров. Мир для него более безопасен, а поэтому и проявляться в нем он будет активнее и смелее.

- С другой стороны, - продолжает Ольга Медюха, - эксперимент вызывает сомнения, ведь критерии оценки всегда субъективны. И самое лучшее не оценивать, а принимать, ведь красота - в глазах смотрящего. К тому же, красивым можно стать, если правильно распоряжаться своей жизнью и здоровьем. Особенно это видно с годами, и данный эксперимент тому подтверждение.