Непомерные расходы, поиск подарков и пробки: Что больше всего раздражает россиян перед Новым годом

С приближением праздников многие из нас испытывают смешанные чувства

Фото: Shutterstock.

«В этом году Нового года как-то совсем не чувствуется...» - наверняка вам уже ни раз доводилось слышать эту фразу. И чем ближе к праздникам, тем чаще она будет звучать. А виновата во всем предновогодняя усталость — об этом синдроме уже давно говорят психологи. Хлопот на многих из нас накануне торжеств сваливается столько, что сил по-настоящему ощутить вкус Нового года уже не остается.

Что же больше всего удручает россиян? Большинство опрошенных в соцсетях читателей «Комсомольской правды» расстроены большими расходами. Правда, за год таких стало заметно меньше — 22% против 29%. Выходит, официальная статистика про рост зарплат нам не врет. В топ-3 также попали надоевшие лица на ТВ и необходимость заниматься поиском подарков для родных и близких. 11% опрошенных не мелочатся — их раздражает вообще все! (См. «Конкретно»).

- С приближением праздников многие из нас испытывают смешанные чувства, - объясняет психолог Марина Крапивная. - С одной стороны, Новый год — это приятная атмосфера и возможность провести время с близкими. С другой, к концу года нас накрывает усталость и чувство эмоционального истощения. Если у вас нет сил, сократите масштаб празднования: меньше «елок», гостей и блюд на столе. Посиделок больше ждут мужчины и дети, а большинству работающих женщин они не в радость, потому что все хлопоты ложатся на них. Поэтому не стесняйтесь делить обязанности. Пусть каждый член семьи внесет свой вклад: нарезать салат можно поручить мужу, а накрыть стол - детям. Уборку тоже договоритесь сделать вместе.

Минимизировать праздничные трудозатраты, по словам Марины Крапивной, можно еще и так: завести себе привычку заказывать подарки за месяц до нужной даты на маркетплейсах или дарить небольшие суммы в конвертах. Универсальное поздравление друзьям и родным тоже можно составить заранее, а ближе к празднику разослать его в мессенджере.

- Но лучше, если вы сами напишете текст поздравления, а не скачаете его в интернете. Многие люди реагируют на шаблонные поздравления с раздражением, - предупреждает психолог. - Если шумный праздник в нынешних условия вам кажется неуместным, проведите его без излишеств в небольшой компании или посвятите настольным играм в кругу семьи, а не телевизору с «надоевшими лицами». Главное, помните: праздник — это не количество блюд на столе и не идеально сверкающая квартира. Он должен принести радость, а не стать еще одним источником стресса!

КОНКРЕТНО

Фото: Дмитрий ОРЛОВ. Перейти в Фотобанк КП

СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ

Что делать, если у всех Новый год, а у меня нет? Где найти гормоны радости и счастья (подробнее)

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Шесть дней пашем, 11 выходных в уме: как будем работать в последнюю неделю года (подробнее)

Наш «индекс оливье»: На сколько за год подорожал самый новогодний салат (подробнее)

44% опрошенных россиян назвали 2024 год ничем не примечательным (подробнее)