Березовые слезы: как выживать страдающим аллергией после резкого потепления
Плачут от вида берез не только из-за ностальгии.
Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО. Перейти в Фотобанк КП
Почти летняя погода сразу за растаявшим снегом в апреле - признайтесь, мелькала мыслишка: «Чем за такое счастье платить будем?»
Народное поверье гласит: ранняя и жаркая весна аукается прохладным или даже холодным летом. Синоптики отрицают эту закономерность: мол, ненаучно такое наблюдение. И более-менее точного прогноза на лето пока никто дать не в состоянии.
Зато уже ясно, что раньше обычного проснулись и активизировались клещи (подробнее об этом - на сайте KP.RU в разделе «Здоровье»). Биологи предупреждают, что в этом году нас ждут тучи комаров и прочих насекомых: для них резкое потепление оказалось благоприятным фактором.
А еще после резкого потепления до летних температур разом зацвели почти все весенние растения. В том числе и аллергены. Москвичи, у которых поллиноз (аллергия на пыльцу), жалуются, что сезон слезотечения, чихания и покрывания красными пятнами в этом году мало того что необычно ранний, так еще и приступы аллергии сильнее обычного. Уровень пыльцы березы в воздухе экстремально высокий и в ближайшие дни не опустится.
Как выживать страдающим аллергией в такой атмосфере? Можно ли избежать березовых слез? Об этом в эфире Радио «Комсомольская правда» (97,2 FM) рассказал врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок.
- Очень жаль, что люди вспоминают о своей аллергии, уже когда начинают чихать и задыхаться. Если бы зимой они прошли вакцинацию, к весне у них был бы иммунитет против пыльцы, и кашлять бы не пришлось.
- Да, но АСИТ - аллерген-специфическая иммунотерапия, та самая «прививка» от аллергии - работает далеко не во всех случаях... И в базовую программу ОМС эта терапия не входит, а в коммерческих клиниках стоимость курса лечения - десятки тысяч рублей.
- Но на основные, самые распространенные у нас на территории России аллергены эта терапия распространяется: пыльца березы, злаковых, тимофеевки и т. д.
- Хорошо, однако что делать сейчас тем, кто не успел справиться с заболеванием заранее?
- Первым делом нужно следить за погодой. Ведь сколько пыльцы содержится в воздухе, зависит не только от того, пылят ли сейчас деревья, но и от влажности. Когда сухо, тепло, есть ветерок - пыльцы будет очень много. Иногда в таких случаях даже пишут метеорологи: «экстремальное значение уровня пыльцы». Но едва начнутся дожди, дышать станет свободно. Аллергики в это время могут даже прогуляться по улице.
В жаркую сухую погоду я все же рекомендую находиться по возможности в помещении с закрытыми окнами.
Выходя на улицу, надевайте маску и очки - они защитят слизистые от попадания пыльцы. Можно использовать и обычные медицинские одноразовые маски, и даже многоразовые маски, сделанные из ткани. Пыльца крупная, она застревает в порах ткани. Маски реально работают! Когда у нас была пандемия и все носили маски и респираторы, на приеме практически исчезли люди с поллинозом!
Кроме того, нужно защитить и свое жилье. Чтобы проветривать, открывать окна и пыльца не залетала внутрь квартиры, обычной москитной сетки недостаточно. Добавьте к ней либо марлю в несколько слоев, либо современный нетканый материал - спанбонд. Белое матовое полотнище, хорошо знакомое дачникам, надежно защищает от пыльцы.
Ну и, конечно, в это время обязательно принимать прописанные врачом антигистаминные препараты.
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ