«Никого не гноблю, говорю только правду»: Первая жена Олега Табакова Людмила Крылова раскрыла секрет своего долголетия

Людмила Крылова и Владимир Машков

Фото: Анастасия ПЛЕШАКОВА. Перейти в Фотобанк КП

2 октября у Людмилы Крыловой был день рождения. Заслуженной артистке РСФСР исполнилось 87 лет.... Людмила Ивановна – человек неунывающий, оптимист по характеру. Она, посмеиваясь, называет день рождения днём старения. Хотя к ней слово старость не подходит совсем. Глядя на неë, можно предположить, что она включила обратную перемотку. Выглядит потрясающе. От неё исходит тепло и доброжелательность. Озорные глаза. По-прежнему востребована в профессии. Играет спектакли в «Современнике», в котором служит 65 лет. И ждёт новую роль в постановке по произведениям Шукшина, это в планах на сезон.

Я ожидала увидеть Людмилу Ивановну в августе на мероприятиях, посвящённых 90-летию Олега Табакова. Не увидела. Людмила Ивановна считает, что не имеет права в них участвовать, мол, у Табакова есть вдова – Марина Зудина, которая была рядом с ним в последние годы его жизни. Людмила Крылова, для тех, кто не в курсе, первая жена народного артиста и мать его старших детей – Антона и Александры.

Когда-то она шла с Табаковым рука об руку не только по жизни, но и в профессии. Вместе снимались, играли на сцене, вместе шли к успеху, только Табаков семимильными шагами, а Людмила Крылова позади него, потому что на ней семья и дети. Много чего было пережито вместе за 35 лет. Расстались они в 1994 году, потому что в жизни Олега Павловича появилась его ученица – Марина Зудина. Людмила Ивановна только с виду хрупкая маленькая женщина, а внутри у неё стальной стержень. «Я не люблю предательства. Оно не подразумевает даже измену, нет. Предательство гораздо глубже. Я расстаюсь сразу с предателями, будь это подруги, мужья или ещё кто-то. Не могу жить во лжи», - много лет назад она дала интервью «Комсомольской правде», в котором ответила на все вопросы. И больше на личные темы старается не говорить.

Но, с другой стороны, столько воды утекло, уже давно выросли внуки. Олег Павлович умер 7 лет назад. Чего же не вспомнить его добрым словом?

- На 90-летие Олега Павловича показывали телеспектакль «Обыкновенная история», вы и Табаков там такие молодые, красивые и талантливые…

- Спасибо, с вами согласна. Но пускай прошлое остается в прошлом, - непреклонна Людмила Ивановна.

- И всё-таки лучшие годы он прожил с вами...

- Я его очень любила. Что можно ещё сказать? Как села ему на колени в 1956 году, так лет пять и просидела. Это я образно говорю. Мы постоянно были вместе. Я приходила к ним в студию (студия молодых актёров, впоследствии театр «Современник» - Ред.), когда они играли спектакли ещё в гостинице «Советская». Пока их ждала, вязала свитер Табакову, потом Игорю Кваше. Мы варилась в одном творческом котле, в котором родился «Современник». Табаков был очень талантлив! Поэтому я и запала на него. Его ранние спектакли «Вечно живые», «В поисках радости» меня поразили. До сих пор считаю, это его лучшие работы. Мы тогда были молоды, любили друг друга. Было замечательно.

Актриса Людмила Крылова раскрыла секрет своего долголетия

Фото: Анастасия ПЛЕШАКОВА. Перейти в Фотобанк КП

- Как поживает ваша дочь Александра? В СМИ писали, что она живёт за границей...

- Она давно в России. Живет в деревне под Костромой. У неё там компания, друзья. Она любит те места. Я тоже постоянно езжу в Щелыково, там потрясающе.

- Людмила Ивановна, раскройте свой секрет: годы идут, а вы не меняетесь. Что для этого делаете?

- Я где-то читала, что есть люди, у которых идёт как бы обратный отсчет времени. Как будто часы пошли назад. Этого может добиться каждый. Всё зависит от вашего образа жизни. То, как я живу, вероятно идет мне на пользу.

- И как вы живете?

- Никого не гноблю, никому не завидую, говорю только правду. Всегда! Лучше промолчу, чем совру.

- Что ещё делаете для активного долголетия? Зарядку? Питаетесь правильно?

- Зарядку не делаю. Но стараюсь ежедневно проходить 10 тысяч шагов.

- Ого!

- Это не так много. Недавно ездила в глазную клинику. Поехала на метро, думаю, как хорошо – заодно прогуляюсь. Когда вернулась домой, шагомер показал 12 тысяч шагов. Мой совет: больше двигайтесь, не ленитесь, не ездите только на машине. Питаюсь я по правилам: утром и вечером стараюсь есть белковую пищу. Обед иногда пропускаю.

- Пластические операции, как я вижу, не делали…

- Нет. Хотя, подождите… Много лет назад мне убрали «мешки» под глазами (нижняя блефаропластика – Ред.). Я снималась тогда в Киеве. Выкуривала несколько пачек в день. До развода с Табаковым я курила очень много. Потом бросила с помощью специалистов, с тех пор не курю совсем, даже сигаретного запаха не переношу. А тогда приезжала на киевскую киностудию. Из-за сигарет, у меня отёки под глазами, которые гримеры убирали то чаем, то ромашкой. Я решила проблему радикально. Но всё это было давно, в другой жизни...