Юлия Пересильд боксирует, Рената Литвинова совершает заплывы с шампанским: какой спорт помогает звездам хорошо выглядеть

Юлия Пересильд занимается боксом

Фото: Личная страница героя публикации в соцсети.

Это только кажется, что артисты хорошо выглядят потому что у них такая генетика. На самом деле, за популярностью, успехом, медийностью стоит большой труд. В том числе – работа на своей внешностью и фигурой. Далеко не у всех «такая конституция». Артисты стройные, потому что прилагают усилия. Занятия спортом – это общий тренд.

«Размышление про спорт... До 40 я вообще презирала спорт и физкультуру. Почему? Не знаю. Не верила, - разоткровенничалась с подписчиками в своем Telegram-канале актриса Юлия Пересильд. - Мне казалось - это пустая трата времени. С этого года поняла, что адекватный спорт, а точнее – физкультура, дают силы и возможность лучше спать, лучше просыпаться и чувствовать себя бодрее, свежее и счастливее»...

Юлия стала заниматься… боксом. У неё личный тренер Сергей Лебедев. «Вам идет этот вид спорта. Интересное сочетание женственности и бокса», - пишут ей подписчики. «Юля, когда на ринге увидимся?». Но главный результат: «Юля, ну какая фигура!».

Певец Сергей Лазарев с раннего детства занимается спортом. Сейчас он тренируется с личным тренером в спортивном клубе. Прежде всего, это силовые тренировки – качает «бицуху».

Сергей Лазарев

Фото: Личная страница героя публикации в соцсети.

Ирина Пегова всегда уделяла время спорту. Тренировкам в зале, бегу… Поэтому хорошо выглядит. Теперь она увлеклась игрой в гольф. «Моя новая любовь», - она поделилась фото в Telegram-канале. Пегова часто появляется на поле для гольфа в соответствующей экипировке. Короткая юбочка, бейсболка... Ирина недавно рассекретила роман с актером Сергеем Мариным, с которым она как раз играет в гольф.

Ирина Пегова

Фото: Личная страница героя публикации в соцсети.

Недавно артист Дмитрий Харатьян поделился фото с теннисного любительского турнира. На пьедестале – он и Максим Дунаевский.

«Состоялся 21 теннисный турнир «Малая шляпа Корягина». Мы с Софией Сафроновой заняли почётное 3-е место!

На 1-м космонавт, герой России Сергей Залётин и Мэлс.

На 2-м Народный артист РФ, композитор Максим Дунаевский с Александрой Казановой.

Спасибо за этот прекрасный спортивный праздник Надежде Корягиной и всем нашим друзьям и участникам турнира!».

Интересно, что 80-летний композитор Максим Дунаевский обыграл в теннис значительно более молодого Харатьяна (65 лет).

«То, что я продолжаю играть в теннис, это потому, что моя физическая форма позволяет бегать по корту, - рассказал нам Максим Дунаевский. - Тут всё-таки связь обратная: ты играешь, пока ты можешь заниматься спортом, пока хватает сил. А не наоборот: ты занимаешься спортом и таким образом продлеваешь свою жизнь. Вот это точно ерунда. Хотя спортом, конечно, лучше заниматься».

Фото: Личная страница героя публикации в соцсети.

Артист Олег Меньшиков из всех видов спорта больше всего любит, похоже, футбол и плавание. Он сейчас отдыхает с женой в Италии. На озере Комо. И там плавает каждый день, о чем хвастливо сообщает своим подписчиком.

Олег Меньшиков

Фото: Личная страница героя публикации в соцсети.

Совершает заплывы и актриса Рената Литвинова. Но, конечно, просто плавать ей неинтересно. Она плавает с бокалом шампанского в руке. Удивительно, что при этом довольно уверенно держится на воде.

Рената постоянно рассказывает своим поклонникам, как она занимается спортом: большим теннисом, растяжкой, бегом… Вероятно, всё так и есть. Во всяком случае, в её «рецептах нестарения» (Ренате часто делают комплименты: ах, как вы хорошо выглядите, совсем не постарели), спорт занимает важное место.

Рената Литвинова

Фото: Личная страница героя публикации в соцсети.

«Кроме генетики, спорта, контроля над едой и употребления неотравленного шампанского, все -таки наиважнейшим моим секретом является «ментальная молодость». Я никогда не могу успокоиться, даже, если прошла всего неделя после окончания какой-то большой работы (съемки, спектакля, монтажа), а я не занялась чем-то новым, я сразу перестаю себя уважать! Я одержимая антибездельница»,- делится актриса рецептами молодости.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

«Совсем спилась»: Рената Литвинова показала, как отдыхает на Корсике