Boom metrics
Здоровье25 февраля 2026 13:17

Смех без причины - признак стресса: шутки могут рассказать о человеке больше, чем серьезные слова

Психолог Куляцкая: по шуткам человека можно определить пережитые им травмы
Фото: Kazakova Yana/Shutterstock/Fotodom

Фото: Kazakova Yana/Shutterstock/Fotodom

КОШКАМ НЕ ВЕСЕЛО

В Сети – новая мода. Искусственный интеллект создает кошек, которые «сидят в студии» и обсуждают людей. Животные время от времени смеются. И это кажется естественным: и в обычных рисованных мультфильмах лисы, волки, медведи и прочая лесная братва только и делают, что заходятся от смеха.

Но на самом деле животные не могут смеяться. В середине ХХ века биологи наблюдали в дикой природе за шимпанзе. И о чудо, вот она, улыбка нечеловеческого существа. Больше похожа на оскал, но – нет сомнений, она. Однако потом оказалось: эта гримаса у шимпанзе означает покорность, подчинение, признание поражения.

Пошли теории: изначально и у людей юмор был «орудием слабых». Вот только доказать эти построения так и не получилось. Читая древние письмена, мы можем заглянуть на несколько тысячелетий назад. Юмор менялся, «смешное» тогда – часто не смешное сейчас, и, тем не менее, это всегда – человеческий, понятный нам, юмор, а не «гримаса боли».

ПРИЗНАК ДУРАЧИНЫ?

Это мы про смех без причины. Вопреки детской поговорке, нет.

- Если мы видим неадекватный смех, в неуместной ситуации, то констатируем нарушение обработки эмоционального контекста. Это не только про людей с неврологическими особенностями или расстройствами аутистического спектра. Это может быть реакцией человека в состоянии сильного стресса или психологической травмы, или просто глубоко погруженного в собственные мысли, - объяснила KP.RU Мария Куляцкая, психолог факультета «Дистанционное обучение» Московского государственного психолого-педагогического университета.

- В психологии смех рассматривается как невербальная форма общения, то есть естественная, трудно поддающаяся контролю, и поэтому честная (в отличие от слов). Смех включается раньше, чем сознательная цензура. Часто шутки могут рассказать о человеке больше, чем он сам: о его интеллекте и когнитивном стиле, личностных чертах и даже о жизненном опыте и пережитых травмах, - продолжает эксперт.

Но понимание шутки всегда субъективно, и психотерапевт, анализируя шутку пациента, анализирует еще и себя, ведь это МНЕ, врачу, шутка показалась странной, может, что-то не так со мной?

- Не бывает правильного смеха, бывает лишь твой смех. Юмор – это не диагноз, а язык, - говорит Мария Куляцкая.

Понимание шутки всегда субъективно, и психотерапевт, анализируя шутку пациента, анализирует еще и себя. Фото: New Africa/Shutterstock/Fotodom

Понимание шутки всегда субъективно, и психотерапевт, анализируя шутку пациента, анализирует еще и себя. Фото: New Africa/Shutterstock/Fotodom

УМЕЕТ ЛИ ШУТИТЬ НЕЙРОСЕТЬ

Ок, животные не смеются. А искусственный интеллект уже научился? Я попросил ChatGPT … пошутить. Так и сказал: «Слушай, я понимаю, что ты не человек, но мы-то знаем, что у тебя богатый внутренний мир. Какая у тебя любимая шутка?»

Что ж, вот и ответ:

- У меня их две, выбирай. «Кот Шредингера не смеется над квантовыми шутками, потому что слышал их и не слышал одновременно». И «Слово «орфография» написали с ошибкой. Теперь оно означает науку о том, как люди ищут ошибки в слове «орфография»».

Если про кота еще туда-сюда, про орфографию откровенно не понял.

- У ИИ нет жизненного опыта, он не пережил потерь, не влюблялся, не болел, не радовался. ИИ отражает данные, на которых он обучался, это комбинаторика. Забавно другое: то, что мы просим ИИ шутить. Не потому-ли, что сами хотим наделить сознанием ИИ, поскольку смех и юмор для нас – это символ человечности? – резюмирует Мария Куляцкая.

СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ

Что будет, если ходить без шапки