Катя Лель рассказала, как приводит себя в форму после праздников: певица проходит специальную программу на травах
Катя Лель
Фото: Даниил ОПАРИН. Перейти в Фотобанк КП
Как и многие артисты, Катя Лель в новогоднюю ночь будет работать. 51-летняя певица выступит на концерте в Дубае, а потом вместе с дочкой Эмилией полетит отдыхать на Бали. Лель, которая в этом году получила звание заслуженной артистки, поделилась с KP.RU планами на 2026 год и рассказала, как поддерживает себя в хорошей форме.
«Два раза в год я прохожу антибактериальную детокс-программу на травах, которую мне прописывает мой эндокринолог. Эта методика позволяет избавляться от ненужных токсинов и лишней воды. Сначала я сдаю кровь, потом квалифицированный врач смотрит мои анализы и назначает антипаразитарную программу на травах. Поверьте, это здорово работает», — поделилась с нами Катя Лель.
По словам артистки, к ее обычному сбалансированному меню врач добавляет еще травы.
«Я ем то, что говорит врач. Я не голодаю. Просто соблюдаю определенные правила. Углеводы только в первой половине дня и совсем чуть-чуть. Белок обязательно. На ночь ни в коем случае нельзя есть фрукты. А так в принципе я питаюсь правильно всегда, по чуть-чуть и сбалансированно», — рассказала KP.RU Катя.
Кроме того, певица ведет активный образ жизни. Так, в следующем году Лель собралась совершить восхождение на гору Кайлас, которую называют священной вершиной в Тибете.
«Кайлас — это божественная гора в Китае. Там рядом Непал. Добираться туда достаточно долго. Нас собирается 6-7 человек-друзей, которые в этой теме уже давно — осознанные, работающие над собой в практиках и высоких энергиях. И мы хотим сделать вместе этот сакральный шаг — дать своей душе пройти 12 кармических воплощений. Знающие люди говорят, что у меня была 21 жизнь и столько же воплощений, три из которых были космическими. Поэтому я связана с темой космоса и НЛО. Во мне есть их ДНК», — поделилась Лель.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ