Boom metrics
Общество29 марта 2026 1:00

Как грамотно использовать ИИ для подготовки к экзаменам: инструкция для школьников и студентов

Эксперт Позднякова перечислила способы подготовки к экзамену с помощью ИИ
Фото: BongkarnGraphic/Shutterstock/Fotodom

Фото: BongkarnGraphic/Shutterstock/Fotodom

Стресс перед ОГЭ, ЕГЭ, сессией испытывает примерно каждый третий старшеклассник или студент.

Ты как на марафоне: времени мало, успеть надо много, еще и на финише не облажаться. Велик соблазн облегчить себе подготовку, обратившись к умному помощнику – искусственному интеллекту. Вот только он может как помочь, так и помешать. И об этом важно детей предупредить сейчас, чтобы не было неприятных сюрпризов на экзамене. Типичные ошибки и заблуждения разобрали с шеф-редактором Edtech-компании «Лань», разработчика образовательных IT-решений, Екатериной Поздняковой.

«ИИ все сделает за меня»

— Нейросеть действительно способна за минуту собрать материал по какому-то вопросу в связный, на первый взгляд, логически выстроенный ответ. Но это тот самый случай, когда формируется не знание, а его иллюзия: есть текст, но нет понимания. И на экзамене можно легко срезаться на самом простом - пересказе, — говорит Екатерина.

Совет: просите ИИ сделать план ответа и список тезисов, а финальную версию проговаривайте своими словами — так, как объясняли бы тему долго болевшему однокласснику или одногруппнику, который прогулял весь семестр.

Шеф-редактор Edtech-компании «Лань» Екатерина Позднякова

Шеф-редактор Edtech-компании «Лань» Екатерина Позднякова

«Гладко написано - значит, правильно»

— У универсальных моделей бывают «галлюцинации»: они могут уверенно придумать несуществующий факт, перепутать дату или автора, вставить ссылку, которая никуда не ведет. Особенно опасно доверять данным нейросетей, когда нет времени перепроверять, — комментирует эксперт.

Совет: попросите подкрепить ответ ссылками на учебники, авторитетные научные издания и статьи и проверьте 2–3 источника. Ссылки должны открываться, а содержание материала на сайте — соответствовать заявленному нейросетью. Если вы понимаете, что ИИ «схалтурил», включайте режим ручного поиска и перепроверки.

«Буду учить все подряд, чтобы наверняка»

— Увы, но это та самая зубрежка, от которой потом трясет на экзамене, - отмечает эксперт.

Совет: расставьте приоритеты по принципу Паретто - 20% усилий приносят 80% результата. Начните с ядра - ключевых определений, формул, типовых задач или упражнений. И у вас уже будет база, к которой можно добавлять уточнения, детали, конкретные факты и примеры. ИИ тоже может помочь составить список приоритетов, но важно, чтобы его вариант совпадал с программой курса и установками преподавателя.

«Мне нужен готовый ответ»

Если экзаменуемый идеально пересказывает материал, но не может объяснить, как получился вывод, вряд ли он может претендовать на высокую оценку, - говорит Позднякова.

Совет: смоделируйте ситуацию экзамена. Вместо «напиши ответ» попросите ИИ: «задай мне вопросы по теме» или «проверь, как я объясняю».

«Пусть нейросеть сделает конспект…»

Такой конспект небесполезен, но может быть лишь черновиком, поскольку ИИ нередко сглаживает острые места и выкидывает важные нюансы, - предупреждает Екатерина.

Совет: попросите конспект и отдельно — список контрольных вопросов и типичных ошибок. Затем внесите свои пометки: в чем вы не сильны, что стоит освежить в памяти, какие примеры обязательно надо привести в качестве аргумента.

Фото: fizkes/Shutterstock/Fotodom

Фото: fizkes/Shutterstock/Fotodom

«…или шпаргалку»

Шпаргалка сама по себе может быть отличным способом выучить материал: пока пишешь, запоминаешь, - говорит Екатерина Позднякова. - Но только если ее сделать самостоятельно, а не просто скопировать написанное нейросетью.

Совет: сначала лучше набросать шпаргалку самому (хотя бы примерно), а потом попросить нейросеть «ужать и почистить» ваш текст. Затем закройте лист и попробуйте восстановить по памяти — или попросите ИИ задать вопросы по готовой шпаргалке. Нейросеть также может быстро сжать конспект до 10–12 ключевых пунктов, выделить основные формулы, правила и собрать краткий чек-лист типичных ошибок.

«Дольше учишь - лучше знаешь»

Сидение за учебниками (или компьютером) часы напролет сильно выматывает и вместо удовлетворения дает ощущение “что-то делал, но в голове каша”, - отмечает Екатерина.

Совет: попробуйте интервальные повторения. Вернитесь к материалу через несколько часов, затем — на следующий день, потом через 3-4 дня и через неделю. Какие-то детали забудутся, но именно таким образом удастся сформировать надежную базу. Попросите ИИ составить карточки и мини-тесты для самопроверки, но отвечайте без подсказок, иначе тест превратится в чтение.

ВОПРОС РЕБРОМ

Пользуюсь ИИ - значит, списываю?

Сам факт использования ИИ не синоним списывания, отмечает собеседница “КП”. Важнее, какую роль в процессе подготовки к экзамену играет учащийся, а какую — нейросеть. ИИ может объяснять и тренировать, но он не должен подменять самостоятельную работу, формулирование выводов и проверку фактов. Поэтому нормально использовать ИИ для подготовки структуры, объяснений и материалов для самопроверки. Роль человека — аргументация, расчеты и проверка фактов. Если готовите с помощью нейросети научную работу, реферат и т.п., обязательно уточните в учебном заведении, насколько это допустимо внутренними положениями.

Тем, кто сдает экзамены впервые

У сдающих ОГЭ-ЕГЭ часто ошибки возникают не потому, что ученик не знает тему, а потому, что он просто не понял формулировку.

Поручите ИИ собрать список определений и формулировок, на которых чаще всего спотыкаются ученики. Внимательно прочтите — и вот уже вместо ощущения «я ничего не знаю» появляется понимание «вот где надо быть внимательнее».

Нейросеть также можно попросить упростить сложные вопросы.

Полезно задать ей роль инструктора: «Ты — экзаменатор. Задай мне дополнительные вопросы по теме». Так школьник быстрее поймет свои сильные места и увидит точки роста.

С этими задачами хорошо справится ИИ:

- объяснить простыми словами сложный материал,

- составить план ответа,

- собрать тест для самопроверки.

А вот это нужно делать самому:

- проверять источники,

- выводить формулы,

- тренироваться отвечать вслух.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Тяжело в учении - легко в кредит: Кому дают образовательные займы с господдержкой и в чем их фишка

Лайфхаки от 100-балльницы: как сдать ЕГЭ и не сойти с ума

23+ лучших онлайн-школ для детей 2026