«Я не ухожу, я тебе просто… микроизменяю»

В науку термин «микроизмена» ввел в 2018 году австралийский профессор психологии.

Фото: Екатерина МАРТИНОВИЧ.

Досидели мы все в соцсетях: появился совершенно новый вид неверности - микроизмена. Это когда он или она заводят себе виртуального друга (подругу) и практически забывают про реального мужа/жену. Переписываются, лайкают друг друга. И попробуй разбери: то ли это безобидные игры, то ли угроза браку. Вроде тебе изменяют, но как будто понарошку. Серая зона какая-то между общением в соцсетях и полноценным предательством. Однако нервничаешь ты из-за этого по-настоящему, всерьез.

В науку термин «микроизмена» ввел в 2018 году австралийский профессор психологии Мартин Графф. А дальше подключились другие психологи и насчитали аж 33 вида микроизмен. Правда, когда поднялась волна и началось обсуждение, признались: список из 33 пунктов создавался как сатира. Но предупредили: если в этом общении появляется энергия, которую он/она тратит за пределами вашей пары, тогда пора встревожиться. А если фокус переносят с вас на кого-то другого и это делается скрытно - тем более.

Вот кто их просил, спрашивается. Лучше бы учебник составили, как в таких случаях действовать.

Но поскольку психологи умыли руки на этот счет и ничего внятного до сих пор не посоветовали (кроме вечного «поговорите друг с другом откровенно»), спросим лучше людей в соцсетях. Тех, кто с этим сталкивался.

«Муж спрашивает у подруги из соцсетей совета, а у меня - нет!»

Мадам из Бурга:

Нам с мужем по 35, компьютер у нас общий. Он забыл закрыть свою страницу в соцсетях, и я увидела, что он уже год переписывается с девушкой. Познакомились на каком-то сайте про музыку и первое время говорили об этом. А теперь он расхваливает ее фото, просит выложить еще. Спрашивает у нее советов по разным ситуациям (а у меня не спрашивал!). Встреч в реальности у них, я так поняла, не было, но общаются плотно. Я-то вижу все ее уловки, вижу, что она пытается его увести у меня.

Я ему несколько раз говорила, что мне это не нравится. Отвечает, что они просто общаются. Психует: мне что, с интересным человеком поговорить нельзя? Стал прятать свою страницу, о чем они там вечерами переписываются - не рассказывает: мол, это личное пространство, не лезь.

Но этот «интересный человек» занимает огромную часть его времени. Не понимаю, что делать. Развод я ему уже предлагала и морально готова к нему. Он кричит, что я ненормальная и что его все устраивает. Или закрыть глаза и ждать, пока все само решится?

«Пусть думает о ком угодно, а живет со мной»

Анатолий:

Девушки, да почему вас всех из-за подобной ерунды так кроет-то? Мне что теперь, отходить от окна, если по улице симпатичная женщина идет? Да, я на нее смотрю, и что?

Давайте честно: мужчины как-то спокойнее устроены, чем вы. Любой из нас скажет: пусть жена думает о ком угодно, но спит со мной. Мне же лучше: она нафантазирует себе, распалится, а выплеснет эту страсть на меня. Раз к ней никто другой не прикоснулся - измены не было. А кто там у нее в голове - да какая разница.

Почему вы не можете так к этому относиться? Ну лайкнул я чье-то фото, от моей семьи убудет, что ли? После свадьбы на красивых больше не смотреть и ни с кем не общаться? Тут поневоле задумаешься, идти ли вообще в загс или ну его.

«А тебе точно надо знать правду?»

Элегантная сова:

Вот так все обычно и рушится: женщина начинает что-то искать, находит то, что ищет. А дальше не знает, что с этим делать. Если у тебя подозрения - ты сначала реши, что предпримешь, если они подтвердятся, и действительно ли ты хочешь все знать. Только потом начинай копать. А не так, как обычно: что-то чую, хочу убедиться, что не ошиблась. Убедилась? Тебе же первой от этого плохо.

Семью легко разрушить подозрениями. Пока никто из вас налево не бегает, все еще можно поправить. Не зря же говорят, что мужчина изменяет от скуки, а женщина - от отчаяния. В цифровом мире так же.

Я в такой ситуации клин клином вышибала. Завела себе виртуального поклонника поприличнее, он начал мне виртуальные букетики слать. Муж узнал - по потолку бегал. Мгновенно про своих цифровых девушек забыл, начал внимательно следить, чтоб я по вечерам им интересовалась, а не компьютером.

Ерунда это про «виноваты оба». Всегда есть слабое звено, которое при определенных сложностях ломается и рушит всю конструкцию. Любовь очень хрупкое чувство, люди не берегут его и друг друга.

КОНКРЕТНО

Что относят к микроизмене*:

Он/она скрывает от вас свою цифровую активность;

шлет кому-то двусмысленные эмодзи (персик, орех, баклажан);

жалуется кому-то в соцсетях на вас;

после ваших ссор бежит к виртуальному другу/подруге.

Поскольку термин довольно новый и не считается официальным диагнозом, все это пока на уровне допущений. Оставим их на совести разработчиков этой теории.