10 лучших пюре для первого прикорма

Рассказываем, как выбрать лучшие пюре для первого прикорма, на что обратить внимание в составе, с каких продуктов лучше всего начинать знакомство малыша со «взрослой» едой
10 лучших пюре для первого прикорма
Лучшие пюре для первого прикорма. Фото: shutterstock.com

С каких продуктов начинать знакомить малыша со «взрослой» пищей? Этот вопрос чаще всего начинает волновать родителей, когда малышу исполняется 4-6 месяцев. Обычно именно в этом возрасте детям начинают вводить прикорм. Хотя нужно помнить, что ориентироваться стоит на степень готовности малыша к прикорму, проявление пищевого интереса. 

В России принято начинать прикорм с овощей или каш. А уже после вводить в рацион мясо, фрукты, рыбу. При этом многие специалисты сходятся во мнении, что неважно, с какого блюда начинать прикорм, главное — обеспечить правильный пищевой интерес. Например, в некоторых штатах США прикорм начинают с мяса. А еще нет доказательств того, что если первыми предложить малышу фрукты, то ребенок позже откажется от овощей.

Рейтинг топ-10 лучших пюре для первого прикорма по версии КП

На рынке представлено огромное разнообразие детских пюре. Разной фасовки, с большим ассортиментом вкусов, в любых ценовых категориях. При этом у одного и того же производителя могут быть продукты с вполне приличным составом и такие, которые вызывают сомнение. В нашем рейтинге мы постарались акцентировать внимание на конкретных пюре в линейках детского питания разных производителей, которые лучше всего подходят именно для первого прикорма.

1. Hipp

Hipp. Фото: market.yandex.ru

Это немецкая марка, которая выпускает много продуктов детского питания, в том числе овощные и фруктовые пюре. Органический и гипоаллергенный состав подходит для начала прикорма. 

Вкусов в продуктовой линейке много: брокколи, цветная капуста, тыква, два вида моркови, другие овощи, различные фрукты, а также такие нестандартные варианты как кукуруза. В составе нет консервантов, красителей, ароматизаторов. В некоторые пюре добавляют рисовую муку, рисовый крахмал, рапсовое масло (как источник омега-3).

Баночное пюре выпускается объемом 80, 125 и 220 г. Также есть фруктовые пюре в мягкой упаковке. Бюджетной эту марку не назовешь, цена — выше средней.

Основные характеристики

Страна-производительГермания
ВкусыБрокколи, цветная капуста, тыква, кабачок, морковь обычная, морковь белая, картофель, кукуруза, яблоко, груша, персик, банан, абрикос, слива, кролик, индейка, цыпленок
Объем80, 100, 125, 220 г

Плюсы и минусы

Органический и гипоаллергенный состав; однородная консистенция; много вкусов (в том числе редкие); несколько вариантов объема.
Некоторые вкусы имеют густоватую консистенцию; в отдельных позициях есть рисовая мука, крахмал, рапсовое масло (но его производитель позиционирует как источник омега-3).

2. «Бабушкино лукошко»

грушевое пюре бабушкино лукошко
«Бабушкино лукошко». Фото: market.yandex.ru

Российская марка широко представлена в магазинах страны. В линейке детских пюре в основном — баночные продукты. Но также много вариантов в мягкой упаковке — фруктовые пюре (в т. ч. со злаками и творогом). 

Состав большинства монокомпонентных (из одного продукта) позиций хороший, нет ничего лишнего, потому они идеально подходят для начала прикорма. В овощных пюре в дополнение к основному продукту используется вода (для приготовления). А фруктовые состоят из 100% овощей или фруктов. Есть много разных вкусов: цветная капуста, груша, персик, чернослив. Из мяса: кролик, говядина, птица, конина. Есть комбинированные варианты: например, яблоко и черника.

Основные характеристики

Страна-производительРоссия
ВкусыБрокколи, цветная капуста, тыква, кабачок, яблоко, груша, абрикос, персик, чернослив, кролик, индейка, говядина, конина, рыба с овощами, цыпленок, миксы
Объем100, 190 г

Плюсы и минусы

Натуральный состав без лишних компонентов; много вкусов (в т. ч. мясных, есть позиции с творогом, молоком и злаками); доступная цена.
Некоторые позиции сложно найти в продаже.

3. Fleur Alpine

Пюре Fleur Alpine яблоко
Fleur Alpine. Фото: market.yandex.ru

Итальянская марка, которая полюбилась в России многим родителям младенцев. В линейке пюре у Fleur Alpine на нашем рынке представлены овощные и фруктовые пюре, причем только в мягкой упаковке. Есть и плюс — паучи удобно брать с собой. В составе — 100% фрукты и овощи, без добавления крахмала, муки, соли, сахара, витаминов и воды. Примечательно, что есть монопюре и миксы с необычными для этого сегмента продуктами, такими как манго, шиповник, пастернак. Есть несколько позиций с йогуртом и злаками.

Продукция этого бренда довольно дорогая по сравнению с рядом других торговых марок. Но многие покупатели готовы платить за качество.

Основные характеристики

Страна-производительШотландия
ВкусыТыква, морковь, яблоко, груша, манго, чернослив, миксы
Объем90, 120 г

Плюсы и минусы

Натуральный состав; много вкусов (в т. ч. необычные сочетания); однородная консистенция.
В линейке нет мяса, рыбы, мало овощей; относительно высокая цена в сегменте.

4. Gerber

Gerber. Фото: market.yandex.ru

Польский бренд, который уже много лет составляет конкуренцию другим производителям на российском рынке. Компания выпускает овощные, фруктовые и мясные пюре. Для малышей помладше — однородные по консистенции продукты, для тех, кто уже учится жевать, — пюре с кусочками. 

Состав многих монокомпонентных пюре этого бренда в теории подходит для начала прикорма. Но всегда нужно внимательно изучать этикетку и действовать в соответствии с рекомендациями производителя. Например, в составе пюре из груши и банана присутствует концентрированный лимонный сок, не рекомендованный для самого начала прикорма. А вот монокомпонентный вариант из тыквы содержит только основной ингредиент.

Основные характеристики

Страна-производительПольша
ВкусыБрокколи, цветная капуста, тыква, кабачок, морковь, яблоко, груша, персик, индейка, цыпленок, миксы
Объем80, 130, 190 г

Плюсы и минусы

Много вкусов; несколько вариантов объема; есть пюре однородной консистенции и обеды с кусочками.
Нужно проверять состав — могут быть нежелательные именно в вашем случае компоненты; относительно высокая цена по сравнению с аналогами.

5. Semper

Semper. Фото: market.yandex.ru

У шведской марки Semper также есть достойные продукты для самого начала прикорма. В овощных монокомпонентных пюре — только основной продукт и вода. Во фруктовых из добавок присутствует только витамин C. В мясных, кроме основного продукта, есть рисовая мука, рисовый крахмал, рапсовое масло, вода. 

У детских пюре этого бренда — широкий «размерный ряд», можно купить продукт в самой удобной для вас фасовке — от 80 до 190 г. Также в продаже есть пюре в мягкой упаковке.

Основные характеристики

Страна-производительШвеция
ВкусыБрокколи, цукини, цветная капуста, морковь, яблоко, груша, чернослив, индейка, телятина, миксы
Объем80, 120, 125, 190 г

Плюсы и минусы

Много вкусов и вариантов фасовки (объема); хороший состав без нежелательных ингредиентов.
В отзывах отмечают, что некоторые варианты имеют слишком жидкую консистенцию; относительно высокая цена по сравнению с аналогами.

6. Heinz

Heinz. Фото: market.yandex.ru

Этот бренд широко представлен на российском рынке. Компания выпускает детские каши, печенье, а также различные пюре без добавления консервантов, красителей и искусственных добавок, а также сахара, крахмала и соли. 

Не все позиции идеально подходят для самого начала прикорма, например в составе мясных пюре идет лимонный сок, который в самом начале прикорма не рекомендован. Тем не менее, продукция этой марки хорошо зарекомендовала себя за счет отличного качества. Цена — средняя в сегменте, но в магазинах нередко бывают акции.

Основные характеристики

Страна-производительИталия
ВкусыБрокколи, цветная капуста, тыква, морковь, яблоко, груша, мясо, миксы
Объем80, 90, 120 г

Плюсы и минусы

Много вкусов; несколько вариантов объема; однородная консистенция.
В отзывах отмечают, что некоторые позиции имеют густоватую консистенцию; в ряд пюре добавлен лимонный сок, рисовая мука и другие компоненты, о которых нужно знать.

7. «Мамако»

«Мамако». Фото: market.yandex.ru

Фруктовое пюре с добавлением натурального козьего творожка — это вкусный и полезный продукт для первого прикорма. За счет молочной составляющей, этот продукт становится источником кальция, фосфора и других полезных для здоровья малыша элементов. Консистенция пюре однородная, средняя по густоте. Бренд выпускает несколько вкусов, например, яблоко и персик, яблоко и банан, яблоко и груша, яблоко и манго. Есть два формата: баночка и мягкая упаковка. Но в целом, вариаций не очень много. Причем, в ассортименте — исключительно фруктовые и фруктово-творожные позиции, овощей, мяса и рыбы нет вообще.  

Основные характеристики

Страна-производительБеларусь
ВкусыЯблоко, фруктовые миксы, фруктовые смеси на основе козьего творожка
Объем80, 120 г

Плюсы и минусы

Натуральный состав, обогащенный кальцием и другими полезными веществами из козьего творожка; несколько вариантов упаковки (банка, мягкая); сытные.
Относительно высокая цена по сравнению с аналогами; не каждому ребенку понравится вкус козьего творожка, а вариантов без него в ассортименте мало; нет овощных и мясных позиций.

8. «Фрутоняня»

«Фрутоняня». Фото: market.yandex.ru

Это один из самых популярных брендов детского питания. Для первого прикорма можно рекомендовать многие продукты этой марки, в составе монокомпонентных овощных пюре — только основной продукт, в мясных добавлены рисовая мука, растительное масло и вода, но не указано процентное соотношение мяса. В некоторые фруктовые пюре добавлен витамин C. 

Бренд может похвастаться разнообразием вкусов: цветная капуста, тыква, морковь, различные овощные комбинации, все популярные фрукты в стекле и в мягкой упаковке, а также мясные и мясорастительные пюре.

Основные характеристики

Страна-производительРоссия
ВкусыБрокколи, цветная капуста, тыква, кабачок, морковь, яблоко, банан, груша, кролик, индейка, цыпленок, миксы
Объем80, 90, 100, 250 г

Плюсы и минусы

Много вкусов; легко найти в продаже; доступная цена.
В отзывах отмечают, что у некоторых продуктов жидковатая консистенция.

Основные характеристики

9. «Сады Придонья»

«Сады Придонья». Фото: market.yandex.ru

Еще одна российская марка, которая производит детское питание. Бренд производит фруктовые и овощные пюре для первого прикорма. Вкусов много, в продуктовой линейке есть монокомпонентные варианты и миксы. Имеются также пюре со сливками, творогом, злаками. Составы тоже разные, поэтому перед покупкой нужно обязательно читать этикетку, чтобы там не было каких-то нежелательных для вас ингредиентов. 

Пюре имеют однородную текстуру, однако некоторые покупатели в отзывах жалуются на слишком жидкую консистенцию. Продукция выпускается в двух вариантах объема: 80 и 120 г, можно приобрести продукт в банке или в картоне.

Основные характеристики

Страна-производительРоссия
ВкусыЯблоко, груша, банан, чернослив, тыква, кабачок, морковь, брокколи, цветная капуста, миксы
Объем80, 120 г

Плюсы и минусы

Много вкусов (есть монокомпонентные и миксы, со сливками, творогом, злаками); однородная текстура; разные варианты упаковки.
Согласно отзывам может быть жидковатая консистенция; в ассортименте нет мясных и рыбных позиций.

10. «Агуша»

«Агуша». Фото: market.yandex.ru

Фруктовые и овощные пюре от марки «Агуша» — один из самых популярных продуктов для первого прикорма на российском рынке. Их можно найти практически в любом супермаркете. Есть интересная «фишка»: упаковка имеет специальный термознак, который подскажет, когда пюре готово к употреблению. 

Продукция выпускается в нескольких форматах и объемах, вкусов — много. Есть фруктовые, овощные, мясные пюре. Но нужно внимательно читать этикетку. Помимо основных компонентов могут быть такие, которые вы бы, возможно, не хотели видеть в составе. Например, концентрированный лимонный сок. Кроме того, в некоторых позициях состав может отличаться, а разница будет только в буквенной маркировке. Например, понять, есть ли в конкретной банке пюре из брокколи вода или там только овощ, будет не так уж просто.

Основные характеристики

Страна-производительРоссия
ВкусыКабачок, брокколи, тыква, морковь, яблоко, груша, банан, цыпленок, индейка, говядина, миксы
Объем80, 90, 100 г

Плюсы и минусы

Много вкусов; несколько вариантов объема; продается практически в любом магазине.
В некоторых позициях найти точный состав пюре может быть непросто (нужно искать буквенную маркировку); в составе некоторых продуктов есть лимонный сок, ароматизаторы (в пюре с печеньем).

Как выбрать пюре для первого прикорма

Выбирать детское питание для первого прикорма нужно тщательно. Покупать пюре, потому что «его рекламируют», — не самый лучший вариант. Изучите независимые рейтинги, которые основаны на лабораторных и других исследованиях, отзывы покупателей, спросите мнение вашего участкового педиатра. Ниже — еще несколько рекомендаций.

Возраст

Обращайте внимание на возрастную маркировку. Как правило, на всех упаковках с пюре указан возраст, с которого малышу можно его предлагать.

Состав

Внимательно читайте состав. Некоторые производители в пюре, рекомендуемые для начала прикорма, добавляют ингредиенты, которые еще не желательно предлагать малышу, например соль, крахмал или сахар. Кроме того, в некоторые продукты может быть добавлена вода. Это не плохо, но «разбавленное» овощное или фруктовое пюре может оказаться слишком жидким.

Срок годности

Посмотрите срок годности пюре. Не берите продукты, у которых срок годности заканчивается со дня на день.

H3 Внешний вид

Оцените герметичность и целостность упаковки. Жестяная крышка у баночки должна быть немного вогнута внутрь, при вскрытии баночки должен быть слышен характерный хлопок.

Отзывы врачей о пюре для первого прикорма

— К подбору пюре для первого прикорма малыша нужно подходить индивидуально. Врач всегда учитывает особенности, наличие аллергических реакций в более раннем возрасте у ребенка или у его родителей, — говорит Евгения Сухачевская, детский врач-гастроэнтеролог. — Также при вводе прикорма оценивается готовность малыша к нему (необходимо понять, есть ли у ребенка пищевой интерес). Количество зубов, как считают многие родители, не влияет на сроки введения прикорма, так как первый прикорм мы даем малышу в пюрированной (гомогенной) форме.

— Когда вы находитесь за столом и принимаете пищу, а ребенок находится у вас на руках или рядом, и начинает проявлять интерес к еде, которую употребляют родители, — тут и встает вопрос о прикорме, — отмечает Андрей Максимов, врач-педиатр филиала израильской клиники «Хадасса» в Сколково. — Существует несколько подходов к тому, что для этого использовать: пюре фабричного производства или сделанное в домашних условиях. Конечно, здесь выбор за родителями, но с точки зрения здравого смысла и медицинской практики лучше использовать детское питание заводского производства. Там осуществляется контроль за качеством сырья (содержание тяжелых металлов, пестицидов и пр.) и правилами консервации. Существуют известные мировые бренды, которым можно доверять. В России тоже есть много производителей детского питания, заслуживающие самых высоких оценок. За последние десятилетия никаких проблем в этой отрасли не возникало. 

При выборе детского питания в магазине родителям следует, прежде всего, обращать внимание на возрастную маркировку. На каждой баночке должно быть указано, с какого возраста ребенку показан этот продукт. Кроме того, необходимо внимательно ознакомиться с составом. Крайне нежелательно наличие консервантов, а также сахара и соли, так как эти ингредиенты негативно влияют на формирование и рост ребенка. Еще один важный момент — срок годности продукта, а также герметичность упаковки. Сейчас детское питание выпускается в экологичных стеклянных баночках с жестяной крышкой. При ее открытии должен прозвучать характерный щелчок.

Популярные вопросы и ответы

На вопросы отвечают детский врач-гастроэнтеролог Евгения Сухачевская и врач-педиатр филиала израильской клиники «Хадасса» в Сколково Андрей Максимов. 

Какие пюре для первого прикорма лучше купить для начала: овощные или фруктовые?

— Первый прикорм лучше начинать с овощей, так как они считаются менее аллергенными продуктами, чем фрукты. Предпочтительнее начать с неяркого овоща, например, с кабачка, — делится своим мнением Евгения Сухачевская. — Пюре может быть фабричного производства, либо приготовленное самостоятельно. В летне-осенний период родители могут приготовить пюре из сезонных свежих овощей, в другие сезоны лучше давать пюре фабричного производства. При выборе баночных продуктов необходимо внимательно изучить состав на упаковке. В продукте не должно содержаться лишних примесей таких, как рисовая мука, сахар, соль. Помимо этого пюре для первого прикорма должно состоять из овоща одного вида, то есть быть монокомпонентным.

— Конечно, начинать целесообразно в возрасте 4,5-5 месяцев с овощного прикорма. Фруктовые пюре вводятся не раньше 7,5-8 месяцев, и это связано с сахаром, который до этого времени ребенку не нужен, — поясняет Андрей Максимов. — Хотя сегодня пищевые пристрастия детей очень разнообразны. И если ребенок начнет употреблять овощной прикорм в 6 или 7 месяцев, то в этом нет никакой патологии — просто раньше эти продукты не были ему интересны.

Как приготовить пюре для первого прикорма в домашних условиях?

— Если родители решают приготовить блюдо первого прикорма самостоятельно, то продукт должен быть приготовлен на пару или отварен до готовности, а затем измельчен блендером. Не забудьте, что пюре следует давать ребенку теплым, но не горячим. Обязательно дайте своему малышу ложку, ведь он тоже полноценный участник процесса, — говорит Евгения Сухачевская.

— Если вы все-таки решили готовить еду для ребенка сами, то из продуктов следует использовать кабачок, цветную капусту, брокколи, кольраби, — рекомендует Андрей Максимов. — Раньше считалось, что так называемые «красные» продукты (морковь или тыква) могут спровоцировать у ребенка аллергическую реакцию. На самом деле, любой продукт может спровоцировать аллергию. Просто надо аккуратно вводить тот или иной продукт, отслеживая его восприятие. Надо обращать внимание, с удовольствием малыш его ест или нет, появилась ли сыпь на коже, нет ли расстройства желудочно-кишечного тракта. В течение одного-трех дней вы поймете, подходит он ребенку, или нет.

С чего лучше начинать прикорм: с пюре, каши или сока?

— После введения в рацион ребенка овощей можно ввести фрукты или каши, либо чередовать эти продукты. Каши следует выбирать монокомпонентные (из зерна одного вида), безмолочные, без содержания сахара и соли. По количеству введенного продукта следует ориентироваться на возрастные нормы и не давать ребенку новый продукт сразу в большом объеме, — отмечает врач-гастроэнтеролог Евгения Сухачевская.

— Фруктовые соки однозначно надо давать после года, так как в них содержится сахар. Кроме того, пищевая ценность фруктовых соков ничтожна, и до этого возраста они ребенку просто не нужны, — говорит врач-педиатр Андрей Максимов.