Канадские ученые из Квебекского университета выяснили, что у мужчин, которые работают в ночные смены, в три раза повышается риск возникновения недоброкачественных опухолей по сравнению с теми, кто работает в классическом режиме. Специалисты отметили, что ночное бодрствование может привести у мужчин к раку кишечника, мочевого пузыря и легких.
Для женщин ночные смены также небезопасны. Из-за ночного образа жизни у представительниц слабого пола увеличивается вероятность возникновения рака молочной железы.
Ученые отмечают, что появление таких болезней связано с подавлением гормона мелатонина. Он вырабатывается в необходимом количестве только у тех, людей, которые спит в ночное время, при этом в кромешной темноте. Если человек спит при свете, то необходимый гормон вырабатывается в недостаточных количествах или не вырабатывается вовсе, пишет сайт «Свободная пресса».