Премия Рунета-2020
Россия
Москва
+4°
Наука30 октября 2017 15:37

Ученые выяснили, почему нельзя есть в одиночестве

Это может подорвать здоровье и испортить фигуру

Ученые из Южной Кореи провели исследование и выяснили, почему не стоит есть одному. Оказалось, что прием пищи в одиночестве повышает риск возникновения метаболического синдрома, приводящего к отложению брюшного жира.

В анкетировании ученых приняли участие около восьми тысяч добровольцев. Специалисты задали вопросы о том, как часто человек питается в одиночестве, и сопоставили ответы с состоянием здоровья отвечавших. Исходя из клинической статистики, медики определили, что у тех, кто любит принимать пищу наедине с самими собой, чаще диагностировали метаболический синдром и, как следствие, увеличение массы висцерального жира.

Примечательно, что у мужчин, которые питались в одиночку не менее двух раз в день, вероятность появления синдрома возрастала на 64% по сравнению с тем, кто ел в компании. У женщин этот показатель оказался значительно ниже — всего 29%.

На основе данных исследования, специалисты рекомендовали питаться в компании в целях избежания проблемы лишнего веса, пишет «Ридус».