Социологи выяснили, что в России выросло число местных жителей, которые постоянно испытывают стресс. В 2010 году таких людей было 3%, а сейчас уже 8%. Помимо этого, по данным ВЦИОМ, увеличилось и число россиян, заявляющих, что стрессовые ситуации обходят их стороной.
- За последние девять лет на 11% увеличилась доля россиян, заявляющих, что стрессовые ситуации в их жизни практически никогда не случаются или случаются редко. Также с 52% до 35% сократилось число тех, кто иногда сталкивается с неприятностями и стрессами. При этом доля россиян, испытывающих стресс часто, изменилась незначительно, - сообщают социологи.
Чаще всего постоянно стрессу подвергают женщины или молодежь в возрасте от 18 до 24 лет. Мужчины наоборот, отмечают, что испытывают стресс или сталкиваются с какими-либо неприятностями редко или практически никогда. При этом у каждого свой метод борьбы со стрессом. За помощью обращаются лишь 58% опрошенных, остальные предпочитают самостоятельно искать решение проблемы.
Чаще все при борьбе со стрессом россияне прибегают самоуспокоению – 9%. Принимают успокоительные 7% опрошенных, еще 6% предпочитают заниматься спортом или меняют обстановку. Видит в алкоголе и работе помощника каждый 20-й опрошенный. Столько же стараются просто поговорить с близкими. К профессиональному психологу обращались лишь 12% россиян.