Врач рассказал, как поддержать иммунитет во время выхода из самоизоляции
Фото: Мария ЛЕНЦ
Врач-иммунолог Владимир Болибок рассказал о том, как стимулировать иммунитет в период выхода из самоизоляции. По его словам, к тому моменту, когда опасность коронавируса уже несколько спадет, наш организм будет совершенно не готов ко встрече с другими вирусами. После долгого пребывания дома иммунитет будет ослаблен, поэтому его надо укреплять уже сейчас.
Врач рекомендует делать это при помощи иммуномодуляторов.
- Их можно применять в условиях, когда мы выходим из карантина, расширяем круг общения. Ну и поливитамины с минералами, так называемые поливитаминные комплексы, тоже пригодятся, - рассказал Болибок в эфире Радио "Комсомольская правда".
По словам врача, натуральные продукты, которые традиционно используются для поддержания иммунитета, пока малоэффективны. Свежей зелени местного производства еще нет, а привозная - тепличная не богата витаминами.