Реаниматолог Новиков: в жару нельзя игнорировать боли в грудной клетке и слабость
Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН. Перейти в Фотобанк КП
Все любят лето, но жара часто подрывает здоровье. Воздух прогревается порой до аномальных показателей, а в городе усугубляет ситуацию разогретый асфальт. Все это может стать серьезным испытанием для здоровья.
Врач-реаниматолог Химкинской больницы Дмитрий Новиков предостерегает людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, что для них жара особо опасна. Подобное состояние вредит и метеозависимым людям, а также детям.
Чтобы снизить воздействие высоких температур на организм, нужно пить больше жидкости, но именно чистой воды, а не газированных напитков и соков.
Нужно исключить тяжелую, жирную или сильносоленую пищу. Полезно добавлять к столу зеленые салаты.
А вот если от жары появилась головная боль, слабость, дискомфорт за грудиной, то такие сигналы организма нельзя игнорировать, сказал врач интернет-изданию «Подмосковье сегодня».