Эндокринолог назвала продукты, губящие поджелудочную железу
Фото: Shutterstock.
При проблемах с поджелудочной железой не стоит отказываться от жира в рационе, но от некоторых продуктов стоит воздержаться. Об этом рассказала врач-эндокринолог Екатерина Янг, слова которой привела «Российская газета».
— Лучше убрать из рациона продукты, где помимо жира присутствуют красители и ароматизаторы. Эти два «ингредиента» поджелудочная особенно не любит. Например, стоит отказаться от сосисок и колбасы, — отметила Янг.
Также эндокринолог отметила, что стоит отказаться и от дрожжевого хлеба, выпечки из белой муки и сладостей.
Ранее KP.RU рассказывал, что употребление фастфуда и полуфабрикатов может увеличивать риск развития депрессии. По результатам исследования, люди, которые регулярно питаются полуфабрикатами, более подвержены депрессии.
В результате употребления ультрапереработанных продуктов, риск развития депрессии увеличивается на 50 процентов по сравнению с теми, кто придерживается здорового питания.