врачи рекомендуют следить за своим питанием, чтобы избежать проблем с сердцем
Фото: Иван МАКЕЕВ. Перейти в Фотобанк КП
Сердечно-сосудистые заболевания, по заявления специалистов, давно уже перестали быть проблемами пожилых: даже совсем молодые люди могут столкнуться с инфарктом или инсультом. А провокаторами заболеваний могут стать привычные продукты, в том числе поваренная соль, рассказала «Газете.ru» эндокринолог Аделина Муртазина.
- Факторами питания, влияющими на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, являются избыточное потребление насыщенных трансжиров и соли, - пояснила врач.
Чтобы предотвратить проблемы с сердцем, медик посоветовала отказаться от колбас, чипсов, снеков, майонеза и фастфуда, а также от обычной поваренной соли.
Ранее «Известия» сообщили, что переизбыток соли в организме способен привести к повреждению сосудов, нарушению работы сердца, почек и головного мозга, а также к преждевременному старению.
Врачи советуют людям после 40 лет проверять уровень холестерина в крови хотя бы раз в год, сообщил RT. Для борьбы с высоким уровнем холестерина важно постоянно принимать лекарства и придерживаться правильного и сбалансированного питания.