Психолог Рашевская: при депрессии голос лишен энергии и звучит монотонно
Фото: Shutterstock.
Определить пониженное настроение и тяжелое психоэмоциональное состояние человека можно по его речи и голосу. Об этом сообщила в разговоре с изданием RuNews24.ru психолог, тренер по речи Ольга Рашевская.
- Голос отражает все то, что мы чувствуем внутри. Голос депрессии, к сожалению, легко узнать. Он лишен энергии, звучит серо, тускло и монотонно, как будто ему не хочется говорить, - считает специалист.
По словам эксперта, также человек, страдающей депрессией, обычно разговаривает тихо и неохотно, не проявляет интереса к беседе.
Ранее KP.RU рассказал, что для врачей, психолог и психиатров, разница между депрессией и просто снижение настроения – огромная. Часто люди под словом депрессия понимают плохое настроение, однако, настроение динамично, оно может меняться. Важно наблюдать за собственным состоянием и не пропустить опасные симптомы, которые говорят о начале болезни, а не временной хандре.
Депрессия возникает в следствии сильного стресса или на фоне неразрешенных внутренних или межличностных отношений, которые терзают и мучают человека продолжительное время. Как правило, человек знает о наличии проблемы.