Терапевт Ионов призвал пациентов с гипертонией отказаться от кофе и чая
Фото: Shutterstock.
Людям с повышенным давлением следует быть внимательными не только к рациону питания, но и к напиткам, которые они употребляют. В частности, следует отказаться от кофе и чая, таким мнением с корреспондентом NEWS.ru поделился терапевт Станислав Ионов.
- При повышенном давлении не стоит употреблять продукты, содержащие кофеин, в частности кофе и крепкий черный чай. Не нужно есть жирное, жареное, острое — все это также способствует повышению тонуса сосудов и приводит к артериальной гипертензии, - напомнил специалист.
Доктор подчеркнул, что значительный вред сосудам способна нанести никотиновая кислота. Соответственно, курение способствует сужению, зарастанию сосудов, что резко снижает их пластичность. В результате у пациентов также наблюдаются проблемы с давлением, отмечает медик.
Как отмечал KP.RU, исследования не раз подтверждали, что для людей с гипертонией полезны продукты, содержащие калий. Этот важный элемент помогает организму вымывать избыток натрия, который нередко становится причиной повышения давления.