Гастроэнтеролог объяснила, что влияет на скорость пищеварения
Фото: GLOBAL LOOK PRESS.
Скорость переваривания пищи определяется шестью основными факторами: тип пищи, ее количество, возраст человека, уровень физической активности, состояние ЖКТ и уровень обезвоживания организма. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-гастроэнтеролог Екатерина Федосьина.
Екатерина Федосьина пояснила, что для полного переваривания пищи и ее прохождения через пищеварительную систему требуется от 24 до 72 часов. Однако это время может значительно варьироваться в зависимости от различных факторов.
Например, тип пищи сильно влияет на время переваривания. Углеводы, такие как фрукты, овощи и злаки, обычно перевариваются быстрее, от 30 минут до двух часов. Белки, содержащиеся в мясе и рыбе, требуют от двух до четырех часов в желудке. Жиры перевариваются дольше всего — шесть и более часов.
По данным исследования, которым делятся «Известия», лекарства для лечения заболеваний ЖКТ подорожали быстрее других препаратов — их цена выросла на 25% за год. На втором месте по росту цен находятся препараты для дыхательной системы, подорожавшие на 10%. Аналитики предполагают, что это может быть связано с началом сезона простуд, однако количество покупок не увеличилось — спрос уменьшился на 9%.
Гастроэнтеролог Любовь Лаврова развеяла один из главных мифов о гастрите, отметив, что в большинстве случаев гастрит не проявляется никакими симптомами. Так, распространенное мнение, что это заболевание сопровождается сильными болями в желудке, является выдумкой. Слова специалиста приводит Life.ru.