Сомнолог ответил, увеличилось ли количество случаев сонного паралича
Фото: Shutterstock.
Врач-сомнолог Павел Кудинов сообщил РИАМО, что количество случаев сонного паралича у людей не увеличилось. Однако в последние годы значительно возросло число упоминаний об этом явлении. Причиной стал интерес общества к загадочной природе этого состояния, подогреваемый статьями и высказываниями различных блогеров.
Эксперт подчеркнул, что жалобы на сонный паралич в последние месяцы участились на 30%. По его мнению, люди начали чаще обращать на это внимание, поскольку ранее они или просто игнорировали проблему, или не знали о ней. Сейчас же многие узнают о явлении из медийных источников и начинают ассоциировать неприятные ночные ощущения именно с ним.
Врач пояснил, что сонный паралич — это явление, при котором сознание человека пробуждается немного раньше, чем его тело. Мозговые участки, управляющие двигательными функциями, остаются «выключенными» на несколько кратких секунд. В это время человек может ощущать себя как будто «прикованным», неспособным совершить ни малейшего движения. Для впечатлительных людей такие моменты могут стать причиной страха и паники, но доктор Кудинов успокаивает: это состояние не представляет реальной угрозы и длится буквально мгновения.
Сомнолог Владимир Дорохов добавил, что жалобы на сонный паралич могли усилиться под влиянием сезона. По его словам, причиной дискомфорта, вероятно, стало даже отсутствие снега. При этом Дорохов отметил, что, несмотря на неприятные ощущения от этого состояния, оно не несет никакой опасности для здоровья. Его слова приводит 360.ru.