Стоматолог Пушкина: сон с открытым ртом приводит к кариесу
Фото: Дмитрий АХМАДУЛЛИН. Перейти в Фотобанк КП
Чаще всего пациенты обращаются к стоматологам с жалобой на образование кариеса. Стоматолог-ортодонт Ксения Пушкина перечислила причины появления кариеса на зубах.
Прежде всего, питание. Следом идет неправильное положение языка во рту. В идеале две трети языка всегда должны прилегать к твердому небу, а кончик практически не касается верхних резцов. В правильном положении вырабатывается необходимое для очистки зубов количество слюны. К тому же, правильно положение языка формирует верное кровоснабжение носо- и ротоглотки.
Чистка зубов – стоматологи не советуют чистить зубы слишком часто, достаточно проводить процедуру сразу после пробуждения и непосредственно перед отходом ко сну.
Чистить зубы нужно перед едой, чтобы защитить зубную эмаль от кислот. После еды стоит полоскать рот обычной водой.
Кстати, ополаскиватели могут убивать не только вредные, но и полезные бактерии, что тоже вредит зубам, так как нарушается баланс микрофлоры.
Сон с открытым ртом тоже приводит к кариесу, чаще от проблемы страдают те, кто спит именно так.
- Если в полости после пробуждения нет слюны — это косвенный признак, что губы открыты и язык находится в неправильном положении. Подобная ситуация приводит к тому, что зубы начинают разрушаться, - заключила стоматолог в беседе с Пятым каналом.
Стоматологи советуют отказаться от использования жесткой зубной щетки, ибо это чревато травмированием эмали и десен. А вот пренебрегать зубной нитью не стоит. Она необходима для чистки межзубных промежутков, которые очистить зубной щеткой затруднительно, пишет Царьград.
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ
Что с делать с выпадением волос, как стимулировать волосяные луковицы и можно ли бороться с облысением (подробнее)