Может ли фастфуд довести до слепоты: Ответ дала диетолог
Фото: Анастасия ОСИПОВА. Перейти в Фотобанк КП
В Великобритании восьмилетний мальчик ослеп из-за того, что ел только сосиски и наггетсы. Такой рацион привел к нехватке витамина А, что вызвало атрофию зрительного нерва и потерю зрения. Витамин А очень важен для зрения, иммунитета и роста, а его дефицит может серьезно навредить здоровью. Врач-диетолог Татьяна Солнцева рассказала aif.ru, что это не единичный случай.
Например, в США у 12-летнего подростка тоже упало зрение из-за фастфуда. В Малайзии мальчик полностью ослеп, питаясь только наггетсами и сосисками. Такие случаи редки, но возможны, если долго есть однообразную пищу. Витамин А содержится в печени, яйцах, молочных продуктах, а также в овощах и фруктах оранжевого и зеленого цвета. Если питаться разнообразно, дефицита витамина А можно избежать. У мальчика из Великобритании был аутизм, поэтому он отказывался от любой еды, кроме фастфуда.
Врач Вера Сережина объяснила, что у подростков волосы могут выпадать из-за отсутствия шапки зимой. Холод вызывает спазм сосудов, что ухудшает питание волосяных луковиц. Особенно это заметно зимой и весной. Её слова приводит 360.ru.
Косметолог Светлана Краснова добавила, что вредные привычки ускоряют старение кожи. Избыток сахара и углеводов разрушает коллаген и эластин, а алкоголь и курение ухудшают кровоснабжение кожи, вызывая отеки и купероз, пишут «Известия».