Гастроэнтеролог Белоусов: употребление фастфуда провоцирует болезни сердца
Фото: Наталия АНДРЕАССЕН. Перейти в Фотобанк КП
Регулярное употребление в пищу блюд быстрого приготовления способно нанести существенный вред как физическому, так и психоэмоциональному здоровью. Об этом предупредил в разговоре с «РИАМО» врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов.
- Фастфуд обычно содержит много трансжиров, сахара и соли, что способствуют ожирению, диабету второго типа и сердечно-сосудистым заболеваниям, - отметил врач.
Доктор уточнил, что такая еда негативно влияет на кожу, пищеварение и даже психоэмоциональное здоровье: из-за недостатка витаминов и других полезных веществ, у человека возрастает риск развития депрессии.
Ранее сайт «Страсти» рассказал, что состав микробиома кишечника будет постепенно нарушаться при постоянном употреблении фастфуда. Кроме того, канцерогены, которые попадают в продукты при жарке во фритюре, накапливаются в организме и могут повысить риск онкологических заболеваний.
По данным Life.ru, при большом желании, фастфудом можно угощаться 1-2 раза в месяц, но не чаще.