В Японии 111-летняя женщина Масаэ Фурухаси ездила на велосипеде до старости
Фото: GLOBAL LOOK PRESS.
В Японии 111-летнюю женщину по имени Масаэ Фурухаси из города Хамамацу, префектура Сидзуока, официально признали долгожительницей. Известно, что японка с детства регулярно ездила на велосипеде. Об этом говорится в материале на сайте LongeviQuest.
Секрет долголетия Фурухаси связывают с ее очень активным образом жизни. В детстве она каждое утро преодолевала 12 километров на велосипеде в школу и столько же обратно. Позже она вышла замуж за учителя. У пары родилось на свет четверо детей, а в 27 лет Фурухаси стала вдовой.
Даже в глубоко престарелом возрасте японка все еще была очень активной и прекрасно самостоятельно жила без чьей-либо помощи. Когда ей исполнилось почти 90 лет, она все еще с удовольствием ездила на велосипеде по окрестным полям и часто загорала. Помимо этого, она занималась выращиванием овощей и ухаживала за бонсаем и декоративными растениями.
Фурухаси всегда следила за простой и сбалансированной диетой, стараясь не переедать. По утрам она предпочитала умэбоси - солено-квашеные японские абрикосы, богатые лимонной и аскорбиновой кислотой, которые помогают при усталости и болях в горле. Ее любимым блюдом по-прежнему остаются унаги - речные угри.
Ранее стало известно, что в Афганистане был обнаружен самый пожилой человек на планете - 140-летний Акеля Назира. В его семье насчитывается около 100 человек.