Стоматолог рассказал об опасности чистки зубов после завтрака
Фото: Юлия ПЫХАЛОВА. Перейти в Фотобанк КП
Стоматолог, имплантолог, специалист по навигационной хирургии Наида Османова в беседе с Lenta.ru рассказала, когда стоит чистить зубы по утрам: до или после завтрака.
Специалист уточнила, что за ночь во рту серьезно снижается выработка слюны. Такие перемены создают благоприятную среду для размножения бактерий, содержащихся в налете. Они вызывают неприятный запах и даже могут попасть в желудок вместе с первым приемом пищи.
«Таким образом, чистка зубов до завтрака — это способ минимизировать бактериальную нагрузку на организм», — пояснила стоматолог.
Османова также рекомендовала тем, кто предпочитает чистить зубы после завтрака, подождать полчаса после приема пищи. Это необходимо, поскольку многие продукты, а особенно фрукты, соки и кофе, содержат кислоты, временно размягчающие эмаль. Если почистить зубы сразу после употребления таких продуктов, то можно механически повредить их.
Доцент кафедры терапевтической стоматологии Пироговского Университета, стоматолог, хирург, пародонтолог Денис Моисеев предупредил, что в ротовой полости между зубом и пломбой могут появиться трещины из-за регулярного употребления ледяных напитков. Дело в том, что ледяные напитки ослабляют эмаль зубов, передает Life.ru.
Стоматолог-ортопед Людмила Александровская рассказала, что свежевыжатые соки и айс-кофе могут навредить здоровью зубов. Как сообщает aif.ru, по словам эксперта, такие напитки содержат кислоты, которые всего за 20 минут снижают твердость зубной эмали на 2%.