Чай благоприятно влияет на общее состояние организма
Фото: Алексей БУЛАТОВ. Перейти в Фотобанк КП
В жаркую погоду многим хочется пить холодные напитки, однако невролог Александр Комаров советует не спешить с этим выбором. По его словам, лучшим способом поддержания нормального самочувствия в жару является питье горячего чая. Об этом пишет NEWS.ru.
– Горячий чай помогает расширить сосуды. Кроме этого, витамины и микроэлементы, что находятся в нем, стабилизируют клеточную мембрану, – пояснил медик.
Этот напиток не только способствует охлаждению, но и благоприятно влияет на общее состояние организма. Врач рекомендует пить горячий чай три-четыре раза в день.
При этом невролог отметил, что следует избегать употребления кофе и пива в жару. Кофе снижает уровень холестерина и препятствует охлаждению организма, а пиво может привести к накоплению жидкости и повышению давления. Также стоит отказаться от энергетиков, которые могут вызвать перегрев и увеличить число сердечных сокращений.