Головокружение и тошнота могут быть признаками теплового удара
Фото: Оксана ЗУЙКО. Перейти в Фотобанк КП
В жаркую погоду важно бережно относиться к своему организму, особенно если планируете провести время на даче. Врач-невролог Екатерина Демьяновская рассказала, как справляться с высокой температурой и какие симптомы должны насторожить. Об этом пишет RT.
– На жаре нагрузка на сердце увеличивается в два-три раза даже у здоровых людей. Особенно тяжело такую погоду переносят люди с избыточным весом, артериальной гипертензией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, – объяснила врач.
По ее словам, в случае ухудшения самочувствия следует немедленно перейти в прохладное место, снять тесную одежду и прилечь. Если появляются головокружение, головная боль, одышка или тошнота - это могут быть признаки теплового удара. В такой ситуации важно быстро охладиться, используя холодный компресс, а если человек теряет сознание, немедленно вызывать скорую помощь.
– Дело в том, что с потом организм теряет необходимые электролиты. Если потери не восполнять, может начаться обезвоживание с электролитными нарушениями, опасными в числе прочего для сердечной деятельности, – добавила медик.