Boom metrics
НовостиЗдоровье13 августа 2025 17:26

Гастроэнтеролог назвала продукты, которые часто вызывают изжогу

Врач Антюфеева: жирное мясо, булочки и макароны могут быть триггерами изжоги
Игнорирование изжоги может привести к серьезным проблемам со здоровьем

Игнорирование изжоги может привести к серьезным проблемам со здоровьем

Фото: Алексей БУЛАТОВ. Перейти в Фотобанк КП

Изжога может испортить любой день, а причиной часто оказывается привычная еда. Врач-гастроэнтеролог Валерия Антюфеева рассказала, какие продукты чаще всего провоцируют жжение в груди. Об этом пишет «Газета.Ru».

– Игнорировать изжогу нельзя, так как это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Длительное воздействие кислоты разрушает слизистую пищевода, увеличивая риск кровотечений, стриктур (сужений), хронического воспаления и предраковых состояний и рака пищевода, – уточнила врач.

Главными виновниками изжоги часто являются жирные сорта мяса и птицы, а также сало, маргарин, сливки и жирная рыба. К числу «триггеров» врачи относят острые соусы, лук, чеснок, перец, томаты и томатный сок. Вызвать неприятное жжение могут и мучные изделия – макароны, сдоба, булочки, торты.

Лечение изжоги сочетает лекарства и простые правила. Важно не курить, есть малыми порциями, не ложиться сразу после еды, снизить вес и носить свободную одежду. Своевременная диагностика и лечение помогут сохранить здоровье.