Селен входит в состав ферментов, которые активируют гормоны щитовидной железы
Фото: GLOBAL LOOK PRESS.
Россиянам напомнили, что для нормального усвоения йода организму нужен селен. Врач-эндокринолог Видновской больницы Минздрава Подмосковья Анна Кузнецова рассказала, почему этот минерал так важен для здоровья щитовидной железы. Об этом пишет NEWS.ru.
– Селен – это самый важный партнер йода. Селен входит в состав ферментов, которые активируют гормоны щитовидной железы (конвертируют Т4 в более активный Т3) и защищают саму железу от окислительного стресса, – пояснила Кузнецова.
Врач добавила, что также важна достаточная концентрация железа, иначе синтез гормонов щитовидной железы нарушается. Эксперт подчеркнула, что оптимальный уровень селена помогает организму эффективно использовать йод и поддерживать нормальную работу щитовидной железы, что особенно важно для обмена веществ и общего самочувствия.
Ранее специалисты предупреждали о возможной опасности переизбытка микроэлементов. Популярные витаминные капельницы могут нанести серьезный вред организму. Внутривенное введение витаминов иногда приводит к их токсическому накоплению в организме.